פוסטים מאת ד"ר מיכל חסון רוזנשטיין

העוסקים בספורט חובבני וכמובן מקצועי מבינים שיש קשר בין כוח לבין גמישות. ככל שמחזקים שריר ועובדים על הכוח שלו, כך השריר יהיה חזק יותר, הוא...

ימים הפוכים עוברים עלינו. העבר נראה חוזר על עצמו. אי הודאות לגבי העתיד גוברת. הגענו למצב שבו ההווה, הזוי עד כמה שאפשר לדמיין' הופך למציאות...

מלחמה! מלחמה! מלחמה! לא ברור מה יקרה עוד רגע, הכל טנטטיבי, הכל מעורפל בעשן סמיך. קשה לנשום, קשה לראות. ואנחנו חיים פה. כן, חיים. ואפילו מתפקדים....

רבי נחמן מברסלב כתב: 'כל העולם כולו גשר צר מאוד, והעיקר לא לפחד כלל'. זאת מתוך הבנה שהסכנה תמיד נמצאת, בכל מקום, אבל אנחנו יכולים להתמודד איתה....

אכילה רגשית או אכילה הגנתית? מה בעצם קורה? חשיבה מכיוון אחר על אכילה רגשית ומהי בכלל. אנחנו שומעים לעיתים קרובות את צמד המילים אכילה רגשית....

בלוג קצר על רגשות בתקופה הנוכחית. נכתב ברצף, עם מתן מקום לרגשות, לתחושות ולבילבול שאני מרגישה. משיחות עם אנשים, עולה שאני לא היחידה שמרגישה...

סיכום כנס לונדון – היכולת להחזיק חוסר מושלמות, להיות עם המצב הקיים, ולשאוף לכיוון חיובי גם כשאין 'מטרה' ספציפית להחלמה. בחודש מרץ טסתי ללונדון....

בבודהיזם קוראים לזה דוקא. הדוקא היא החולי, הזקנה, המוות. הדוקא היא הכאב הבלתי נמנע שקיים בעולם הזה. בבודהיזם מתייחסים לכאב שבחיים בטבעיות....

השבוע התקיים יום העיון השנתי של העמותה הישראלית למניעה טיפול ומחקר בהפרעות אכילה. שמחתי להיות בראש הועדה המארגנת של הכנס הזה, שהתקיים באופן...

לפני חודש וחצי הייתי בכנס של הסתדרות הפסיכולוגים (הקליניים) בים המלח. התחלתי בגל תלונות. היה לי קשה. התלונות זרמו על מזג האוויר, על החדר...

שתי הנקודות. לקבל 100 או 98? מה מסתתר במרחב הזה שבין שלמות לחוסר שלמות. אנושיות? חמלה? הבנה? אולי דווקא התסכול מסתתר שם. הפער בין הרצוי למצוי, שבו...

אז... איך מתייחסים לנושא של דימוי גוף בגל השלישי? הבלוג הזה עוסק בכך. לפני שנצלול לתוך הבלוג, חשוב לי להבהיר שבנוגע להפרעות אכילה, לא הכל אותו...

אצלי בבית מתגוררים 5 אנשים, ועוד אדם נסתר אחד. אנחנו קוראים לו 'לא-אני'. לא-אני מככב אצלנו. הוא משאיר כוסות ברחבי המטבח, גרביים על הרצפה. הוא מחזיר...

תחרות last man standing . מי תהיה האחרונה שתידבק בקורונה... כמעט והייתי שם. למה התחרתי, לא ממש ברור. זה פשוט קרה מעצמו. עבר גל קורונה, ועוד אחד, ועוד אחד...