לוגו פסיכולוגיה עברית

×Avatar
זכור אותי

ויסות רגשי

ויסות רגשי (Emotional Regulation) מתייחס ליכולת של אדם לשלוט, לנהל ולשנות את עוצמת מאפייני הרגשות שהוא חווה תוך התאמת הרגשות למצב נתון. קשיים בתהליכי הוויסות הרגשי יכולים להתרחש ברמה מודעת או לא מודעת ונובעים בעיקר על רקע של טריגר רגשי מקדים. דפוסי הוויסות הרגשי יציבים ויחסית קבועים לאורך זמן. ויסות רגשי לקוי או לא אדפטיבי מקושר להרבה הפרעות נפשיות, כמו דיכאון, חרדה והפרעת אישיות גבולית.

מטפלים בתחום ויסות רגשי

מטפלים בתחום ויסות רגשי

חלי פרדיאן
חלי פרדיאן
תל אביב והסביבה, אונליין (טיפול מרחוק), חולון והסביבה
מוסמכת (M.A) בטיפול באמצעות אמנויות
אריאלה בראונשטיין
אריאלה בראונשטיין
חיפה והכרמל, אונליין (טיפול מרחוק), עכו והסביבה
עובדת סוציאלית
יהודית וינשטיין
יהודית וינשטיין
רמת הגולן, טבריה והסביבה, אונליין (טיפול מרחוק)
עובדת סוציאלית
בוגרת תכנית הנחיית קבוצות
מירי שיפמן
מירי שיפמן
ירושלים וסביבותיה
עובדת סוציאלית
שיר דרור
שיר דרור
תל אביב והסביבה, שרון ושומרון, אונליין (טיפול מרחוק)
עובדת סוציאלית
אריאל בן-אבי
אריאל בן-אבי
אונליין (טיפול מרחוק), פתח תקוה והסביבה
עובד סוציאלי

 

אין תמונת שער זמינה 

 

היו הראשונים לערוך שער זה

פוסטים בנושא ויסות רגשי

פוסטים בנושא ויסות רגשי

ד"ר עפר גרוזברד
אלעד מספר שכשהוא יורד במדרגות לקליניקה הוא מדמיין איךהוא שובר את הדלת שלי ואיך שהוא רואה אותי כל המחשבות התוקפניות האלה נעלמות כלא היו. אלעד...
12/11/2020 | 461 צפיות
חברי הקהילה
יֵשׁ מָקוֹם בּוֹ מִסְתַּיְּימוֹת הַמִּילִּים שֶׁנִּשְׁאָרִים בּוֹ חַסְרֵי- חַסְרֵי- חַסְרֵי- מָקוֹם בּוֹ גַּם הַמַּבָּט קוֹפֵא הַגּוּף, הַלֵּב וּמַשֶּׁהוּ...
27/5/2021 | 307 צפיות
ד"ר עפר גרוזברד
היא באה לטיפול משום שהיא כל הזמן כועסת. בחלומות שלה היא כל הזמן מפוחדת. לכן את כועסת אני אומר לה והיא מסכימה. כעת לא נותר לי אלא לעזור לה לגבש...
19/2/2021 | 200 צפיות