לוגו פסיכולוגיה עברית

×Avatar
אני מסכימ.ה להצטרף לרשימת התפוצה לקבלת עדכונים ומידע שיווקי
זכור אותי

קשיבות (Mindfulness)

קשיבות (או: מודעות קשובה, מיינדפולנס) היא מצב של הבאת תשומת לב מכוונת ובלתי שיפוטית לתחושות, רשגות ומחשבות כפי שאלה נחווים בהווה. הדת הבודהיסטית מייחסת חשיבות למצב הקשיבות, ומציעה שימוש במדיטציה על מנת להגיע אליו. כיום נעשה שימוש בטכניקות שונות של קשיבות כחלק מפסיכותרפיה מערבית, למשל בשיטת הפחתת מתחים באמצעות מודעות קשובה (MBSR),‏ או בטיפול קוגניטיבי מבוסס קשיבות (MBCT).

מטפלים בתחום קשיבות (Mindfulness)

מטפלים בתחום קשיבות (Mindfulness)

יסכה גואטה
יסכה גואטה
עובדת סוציאלית
חיפה והכרמל, אונליין (טיפול מרחוק), פתח תקוה והסביבה
שגית שרון
שגית שרון
פסיכולוגית
רחובות והסביבה, מודיעין והסביבה, בית שמש והסביבה
אייל עשור
אייל עשור
פסיכיאטר/ית
אונליין (טיפול מרחוק)
תרצה רובינשטוק
תרצה רובינשטוק
פסיכולוגית
תל אביב והסביבה, שרון ושומרון
יגאל אזולאי
יגאל אזולאי
פסיכולוג
תל אביב והסביבה, ירושלים וסביבותיה
דפנה פלגי לוין
דפנה פלגי לוין
עובדת סוציאלית
מטפלת זוגית ומשפחתית
עפולה והסביבה, נצרת והסביבה, יקנעם והסביבה