מצבי משבר ולחץ - פוסטים

לָאַחֲרוֹנָה מַרְבִּית יָמַי וְלֵילוֹתַי נָעִים בֵּין קִירוֹת בֵּיתִי. בַּחֲלָלִים אֲנִי שׁוֹכֶבֶת יוֹשֶׁבֶת הוֹלֶכֶת שׁוֹתֶקֶת מַשְׁתִּינָה מְצַחְצַחַת מִתְבַּשֶּׂמֶת   מִתְלַבֶּשֶׁת מְבַשֶּׁלֶת מְדַבֶּרֶת עוֹבֶדֶת וּבוֹהָה...

הא חלם שהוא מתלבש בבגדי אישה ונכנס לפאב לשתות עם חברים. היו שם כמה פושעים שהוא זיהה. אחד מהם התקרב אליו עם גרזן והם החלו להאבק. על אף שהיו לו...

בחודשים האחרונים נתקלתי שוב ושוב, הן בפגישות עם ילדים ובני נוער והן בפגישות הדרכת ההורים, בסיטואציות שבהן שום נסיון מוקדם, הדרכה או עצה לא...

האסון הכבד שפקד אותנו פגש מערכת בריאות נפש ציבורית מדוללת ומיובשת, מופרטת ומוחלשת. הניסיון לגייס כעת פסיכולוגים כמתנדבים, הוא לעג לרש. עכשיו...

האדם מחפש משמעות. אבל גם הסחת דעת. והרגשה שהוא מועיל. אבל הכי קשה לו עם איבוד האמונה – במשהו או במישהו. בנצח ישראל, במנהיג מורם מעם, בטוב שבבני...

הפילהרמונית הישראלית קיימה קונצרט לייב מיוחד ששודר ביום 22/10/23. הקונצרט נפתח בנגינת התקווה, בהמשך תרועה לישראל מאת פאול בן-חיים ולסיום...

אל תפלו בבור שכריתי מהמיצר, קראתי. אל תגידו הבנתם אותי כי, לרגעים, מחיי טוב מותי. אל תחזיקו את התקווה כי הדרך, מנוקבת, מדם עקובה. אל תגידו...

אייכה / שולי רנד ריבונו של עולם אם נדבר גלויות לפעמים אין לי כח בעולמך להיות אנא מפניך אסתתר? מה אטען מה אצטדק מה אדבר? חנון ורחום הן...

האם יום הכיפורים הזה בא עלינו לשלום?[1] את יום הכיפורים תשל"ד ביליתי בבית הורי. משפחתי גרה ברחוב הראשי של השכונה הדתית, רחוב קדושת יום טוב....

התקופות שהכי באות לי ברע בלוח השנה, הן התקופות האלו: ימי בין המצרים מי"ז בתמוז ועד תשעה באב, המכונים: "שלושת השבועות". והימים הנוראים:...

שבת, השבעה באוקטובר 2023, התעוררנו למתקפה על הגבולות החיצוניים והפנימיים שלנו, גבולות מדיניים, מוסריים, מנהיגותיים ונפשיים. התערערו לנו סדרי...

כבר ארבעה שבועות אני חושבת יום יום: "צריך לצבוע את השיער". מייד אחר כך אני מגרשת את המחשבה: "לא היום. עוד לא. זה ממש לא מתאים. לא רק שאין...

דפיקה חזקה בדלת. אני פותח. עומד נער גדול. שער ארוך ולא מסודר. פנים מוסתרות חלקים על ידי השיער שנופל על הפנים. גבוה ורחב ונוטה להשמנה. חולצה ארוכת...

צמיחה פוסט טראומטית נראית לעיתים כאוקסימורון, כמטפלים למדנו לעומק את תחום הטראומה, אנו יודעים למנות את הקריטריונים של ה DSM לפוסט טראומה, כמטפלים,...

כמו חלק אינטגרלי מגרסת האני כמו הרגל מותנה בלי לזכור ממתי וממי כל בוקר בפוקחי את עיני ממלמלת, מצווה מודה אני. לא כמו יין ישן שמשתבח...

"הוציאנו מעבדות לחירות מיגון לשמחה ומאבל ליום טוב ומשעבוד לגאולה" סיפור יציאת מצרים משקף מספר עקרונות החשובים בהבנת תהליכי הנפש....

קבוצת העמיתים למטפלים ומטפלות העוסקים בימים אלו במתן סיוע נפשי ממשיכה להפגש מידי יום. זהו מרחב לפגוש עמיתים, לשתף, לקבל תמיכה. זוהי קבוצת "רכבת"...

שלום לכולן.ם דווקא בימים אלו כדאי שנקפיד גם על מקורות התמיכה שלנו. מטפלות ומטפלים מוזמנים להשתתף במפגשי עמיתים וקבוצות תמיכה. בואו...