לוגו פסיכולוגיה עברית

×Avatar
זכור אותי

קורס מיינדפולנס לטיפול בהישנות של דיכאון וחרדה - MBCT


פורסם על ידי נתנאל לנצקרון מאומת/ת
ב-28/9/2021.

קורס המיינדפולנס מיועד לסייע במניעת הישנות של דיכאון וחרדה בקרב אנשים הסובלים מדיכאון חוזר ונשנה ומהתקפי חרדה כרוניים. הקבוצה משלבת טכניקות מדיטציה וקשיבות (מיינדפולנס) יחד עם מאפיינים של טיפול קוגניטיבי, והיא אחת ממספר שיטות טיפול המהוות את 'הגל השלישי' בטיפול קוגניטיבי-התנהגותי.
הרציונל הטיפולי מבוסס על החשיבות שבחידוד תשומת הלב והכרת תהליכי התודעה התורמים להישנות של הדיכאון, ולהידרדרות של מצבי רוח שליליים לכדי אפיזודות דיכאוניות חריפות. המטרה היא לשפר את היכולת להתבונן במחשבות וברגשות מבלי להיסחף לתוכם באופן אוטומטי, ועל ידי כך להרחיב את יכולת ההתמודדות עם הדיכאון והחרדות ולהעשיר את חוויות החיים. בשונה מטכניקות טיפוליות רבות, אין בשיטה זו ניסיון לשנות את הדיכאון עצמו, כי אם את יחסו של האדם עם הדיכאון והחרדה.
מעבר לכך, קיים מרכיב מרכזי ומשמעותי של השתייכות לקבוצת השווים, אשר מעניקה למשתתפים את תחושת השייכות, התמיכה ההדדית והיכולת להיעזר אחד בשני בכדי להרגיש טוב יותר. תחושת השותפות והשיתוף גם מחזקים את יכולת ההתמדה של המשתתפים בתרגול היומומי ובהצלחת הטיפול.
המפגשים יתקיימו בימי שישי החל ב 15.10.21 ועד 17.12.21
9 מפגשים סה'כ, 8 מפגשים בני שעתיים וחצי בין השעות 9:00-11:30
מפגש 1 ארוך בתאריך 19.11.21 בין השעות 9:00-14:00
לפרטים נוספים, היכנסו לקישור של 'המרכז למיינדפולנס':

https://mfn.co.il/...d7%99/

» אבקש שמודעתי לא תפורסם באתר אחר. במידה ופורסמה, אבקש להסירה.

תוכן מודעה זו פורסם על ידי המשתמש.ת ובאחריותו. נתקלת במודעה פוגענית או לא ראויה, ניתן לדווח לנו.

פניה אל נתנאל לנצקרון

עוד סדנאות לקהל הרחב

הוספת מודעה
מודעה מודגשת

דרושה משלבת בחיפה

דרושה משלבת בחיפה לילדה מקסימה, חברותית וחכמה בת 4 וחצי , למטרות תיווך רגשי וחברתי. השילוב יהיה בגן פרטי בשכונת נווה שאנן בחיפה,
24/9/2021
מודעה מודגשת

המוסד למודיעין ולתפקידים מיוחדים מגייס פסיכולוג/ית קליני/ת למשרה מלאה/חלקית

* פסיכולוג/ית קליני/ת מומחה/ית ומנוסה * רמה אישית גבוהה
13/10/2021
מודעה מודגשת

דרושה משלבת בבאר טוביה

דרושה משלבת במועצה אזורית באר טוביה החל מספטמבר 2021 לילד מקסים בן 11 בבית ספר רגיל משעות הבוקר עד הצהריים. עדיפות לסטודנטיות/ים
1/8/2021
מודעה מודגשת

קליניקה חדשה ומשופצת להשכרה סמוך לכיכר רבין והבימה בתל אביב

קליניקה מקסימה ומשופצת מהיסוד ברחוב שקט דקה מהבימה עם הסדרי חניה נוחים מאוד.הקליניקה מתאימה לטיפול במבוגרים, טיפול זוגי
2/10/2021
מודעה מודגשת

סייעת לילדה בהרצליה גן טט'ח לשעות הצהרון 14-16 וחצי

הילדה המתוקה שלנו(המאובחנת על הרצף בתפקוד גבוה) עולה לגן טרום טרום חובה בהרצליה ואנחנו מחפשים לה משלבת/סייעת נעימה, אחראית,
30/9/2021
מודעה מודגשת

למרפאת הנגב דרוש|ה פסיכולוג|ית קליני|ת

למרפאה לבריאות הנפש באופקים דרוש|ה פסיכולוג|ית קליני|ת ,וותיק ומומחה,לעבודה טיפולית בהיקף של חצי משרה. שעות גמישות ותנאים
10/10/2021
מודעה מודגשת

פסיכולוג/ית מתמחה? הצטרפ/י אלינו בגני התקשורת במרכז הארץ!

לגני תקשורת במרכז הארץ דרוש/ה פסיכולוג/ית מתמחה לעבודה טיפולית מרתקת עם ילדים על הספקטרום האוטיסטי. המשרה מתאימה למתמחים
26/8/2021
מודעה מודגשת

קבוצה טיפולית אנליטית ביהוד

קבוצה טיפולית אנליטית, בהנחייתה של ד'ר נעמה צאן בן אריה, פסיכולוגית קלינית. הקבוצה מתקיימת בימי שלישי, בין השעות 19:15-20:45 ביהוד.
14/10/2021
מודעה מודגשת

קליניקה להשכרה בצפון הישן של תל אביב

להשכרה מגוון ססיות בקליניקה יפה ומטופחת במיקום שקט ומרכזי בצפון הישן של תל אביב (בין פנקס לפארק הירקון). הקליניקה מתאימה לטיפול
15/10/2021
מודעה מודגשת

קליניקה מקסימה להשכרה במתחם בזל, רח צדדי, תל אביב

קליניקה קסומה ומשופצת באזור מתחם בזל, פסיעה מרחוב אבן גבירול, ברחוב צדדי ושקט לחלוטין, מול גינה. החדר פנוי בימים שני, רביעי,
6/10/2021
מודעה מודגשת

קליניקה להשכרה בהרצליה

במרכז טיפולי חדש ומעוצב בהרצליה, במיקום מרכזי ונגיש, חדרי טיפול בגדלים שונים המתאימים לפסיכותרפיה וטיפול בהבעה ויצירה למבוגרים
11/10/2021
מודעה מודגשת

דרוש.ה משלב.ת בתל אביב

דרוש.ה משלב.ת לילד מתוק ומיוחד בן חמש וחצי על הרצף האוטיסטי. העבודה בתל אביב (הדר יוסף), בגן אנתרופוסופי מקסים ומנוסה בשילוב. יש
4/10/2021

סדנא יחודית חווייתית ומעצימה לנשים

נפתחת סדנה חוויתית לנשים. הסדנה, בת 8 מפגשים של 3 שעות כל מפגש, משלבת מוטיבים מעולם עיצוב הבית ועולם הטיפול...

סדנא לבני הדור השני לשואה, סניף עמך נתניה והשרון

כוחה של היצירה – כוחם של החיים סדנא לבני/ות הדור השני לשואה בהנחיית צ'לה בנייה, פסיכולוגית קלינית,...
ענת טרנר | 5/10/2021

קורס מיינדפולנס לטיפול בהישנות של דיכאון וחרדה - MBCT

קורס המיינדפולנס מיועד לסייע במניעת הישנות של דיכאון וחרדה בקרב אנשים הסובלים מדיכאון חוזר ונשנה ומהתקפי...

מפגש ישראלים גרמנים בברלין

סיור בברלין אוקטובר 2021 בעקבות הזיכרון רקע מזה מספר שנים אנו, קבוצת אנשי חינוך , מעורבים במפגשים בין...