"לשים את הלב" - סקירת יום עיון בהשתתפות פרופ' Jon Kabat-Zinnליאור בירגרביום העיון בהשתתפותו של אבי המיידנפולנס החילוני וממציא שיטת הMBSR פרופ Jon Kabat-Zinn, למדו המשתתפים שהקשיבות מתחילה היכן שהציפיה מפסיקה. בסופו של...כתבות שטח | 20/5/2013 | 7,824 | תגובה אחת
בין כאב לסבל וייסורים: הגישה הבודהיסטית לקשב חשוף (mindfulness)מתי ליבליךהמאמר מציג את הגישה הבודהיסטית לקשיבות (mindfulness) ולהתמודדות עם סבל כחלק ממערכת שמטרתה שחרור האדם מסבל. לפי גישה זאת, אפשרות השחרור אינה קשורה...מאמרים | 14/5/2012 | 20,913 | 2 תגובות
גמישות פסיכולוגית הורה-ילד: מודל טיפולי של הדרכת הורים בגישת ACTעדי הירשגישת Acceptance and Commitment Therapy - ACT הינה גישה המשתייכת לגל השלישי של הטיפול הקוגניטיבי-התנהגותי, ואשר במוקדה טיפוח גמישות פסיכולוגית. מחקרים מצאו...מאמרים | 10/2/2019 | 13,205 | 5 תגובות
האם השתמש הבודהה בסוגסטיות בדרשותיו?נחי אלוןהאם מדיטציה מנסה להשפיע על התודעה או רק להפנות את תשומת הלב אליה? האם סוגסטיות קיימות גם במסורת הבודהיסטית או שמא הן מסימני התרגול הרוחני...דעות | 20/2/2020 | 745
הקומי – פסיכותרפיה מבוססת קשב (Mindfulness) וממוקדת גוףעידו סימיוןגישת הקומי פותחה במקור על ידי רון קורץ בשלהי שנות ה-70' ושואבת ממקרות ידע נרחבים החל מבודהיזם והדאויזם, דרך גישות פסיכולוגיות ממוקדות גוף, וכלה...כתבות | 15/7/2010 | 17,175 | 2 תגובות
לשנות באמ"ת – תכנית השחמ"טנעמי דותןמגוון של הפרעות רגשיות מאופיינות בקשיים בוויסות רגשי; מודלים טיפוליים שונים נועדו לספק מענה טיפולי להפרעות אלו בילדים. התוכנית לשנות באמ"ת...מאמרים | 11/12/2016 | 12,542 | 3 תגובות
מיינדפולנס - להיות כאן ועכשיו / עורכת מתי ליבליךמהו תרגול מיינדפולנס? כיצד הבאת קשב פתוח וסקרן אל החוויה שלנו, ממש עכשיו, יכולה להוביל אותנו אל שבילי חיים חדשים, פתוחים וגמישים, להרגיע חרדה,...ספרים | 17/1/2018 | 24,371 | 2 תגובות
סיכונים במדיטציה, דמיון מודרך, הרפיה והיפנוזהנחי אלוןצורות רבות של טיפול ושל אימון רוחני מובילות במכוון את הלומדים והמטופלים אל מצבי תודעה אחרים, השונים מהתודעה היומיומית. בצד הפוטנציאל לשינוי...כתבות | 18/8/2019 | 10,423 | 2 תגובות
רגע של חמלה לעצמיאורנה נוימן ורן אלמוגהמאמר מציע התערבות פסיכו-חינוכית לטיפוח הערכה עצמית המבוססת על חמלה עצמית בקרב ילדים ומתבגרים במסגרת בית הספר. התערבות זו מוצעת כבסיס משלים...מאמרים | 29/11/2015 | 12,836 | 2 תגובות
שימוש בקשיבות (Mindfulness) בתהליכי שיקום חולי לבאפי גיל ורן אלמוגמאמר זה עוסק בשילוב של התערבויות מבוססות קשיבות במסגרת טיפול פסיכולוגי במטופלים המשתקמים מהתקף לב ומתמודדים עם השלכותיו. המחברים מציגים...מאמרים | 4/9/2016 | 5,243 | תגובה אחת
