פרקים נבחרים מתוך עבודת גמר לקראת תואר מוסמך במדעי החברה. המחקר דן בהשפעה של פעילות גופנית על חרדה והפרעות חרדה כשהוא כולל: 1. סקירה שיטתית של הממצאים אודות הפרעות חרדה ספציפיות (הפרעת חרדה כללית, הפרעת פאניקה, PTSD, OCD).
2. הסברים לגבי אופן ההשפעה האנטי- חרדתית של פעילות גופנית. 3. דיון ביתרונות ובמגבלות של פעילות גופנית כשיטת טיפול חילופית או משלימה. 4. המלצות מעשיות לפעילות גופנית אפקטיבית.

| 2070 צפיות | פורסם ע"י
דפניאלה אציל |
הוסף למועדפים