פסיכולוגיה קוגניטיבית היא ענף של הפסיכולוגיה שעוסק בחקר והבנת התהליכים השכליים והמחשבתיים של האדם. הפסיכולוגיה הקוגניטיבית עוסקת בתהליכים כמו תפיסה, עיבוד, זיכרון, קשב, ייצוג מנטלי, קבלת החלטות ועוד. הפסיכותרפיה הקוגניטיבית היא גישה טיפולית שנועדה להביא לשיפור בחייו של האדם באמצעות תיקון ושינוי של המחשבות השלילילות שלו.
