אודות נעמה איגרא
פסיכולוגית - טיפול דינאמי משולב עם חוויה סומאטית (SE)
קליניקה בתל אביב וביישוב נטף
אפשרות טיפול מקוון (ZOOM)
אני מתמחה בטיפול פסיכולוגי למבוגרים, ילדים (בנטף בלבד), ונוער, ומציעה טיפול נפשי לגיל השלישי. אני כאן כדי ללוות אנשים בתהליך יציאה לגמלאות ולהתמודד עם אתגרי הזיקנה וההזדקנות
טיפול בחוויה סומאטית somatic experiencing
שיטת החוויה הסומאטית (SE) (סומאטיק אקספריינסינג) מאפשרת הקשבה למה שהגוף זוכר ומספר. גישה זו קריטית במיוחד בטיפול בטראומה, פוסט טראומה, חרדות, התקפי פאניקה, ומחלות גופניות. השילוב של חוויה גופנית עם טיפול פסיכולוגי מסייע לאנשים לשפר את איכות חייהם ולהתמודד עם לחצים נפשיים, מה שיכול להקל על סימפטומים גופניים.
גישת החוויה הסומאטית פותחה על ידי פיטר לוין וקבלה חיזוק ממדעי המח וחוקרים אחרים של טיפול, כגון בסל ואן דר קולק (מחבר הספר: "הגוף זוכר") ואחרים, המדגישים את הצורך בטיפול גופנפש. למדתי את השיטה ממורים רבים בארץ ובעולם ואני מדריכה מטפלי בריאות הנפש הלומדים את הגישה.
גישות טיפוליות משולבות
הטיפול משלב מגוון רחב של גישות בטיפול:
- הבנה נוירולוגית מתוך מדעי המוח
- טיפול רגשי בגישה דינאמית-פסיכואנליטית
- טיפול בגישה מדיטטיבית-גופנפש
- טיפול קוגניטיבי-התנהגותי
הכשרות ותחומי התמחות
- בוגרת תכנית הפסיכותרפיה של המכון הפסיכואנליטי בירושלים
- בוגרת תכנית הכשרה של מכון פרויד ומכון סאמיט
- מוסמכת ב-Somatic Experiencing (SEP) ומדריכה מוסמכת בשיטה זו בארץ ובחו"ל.
- בוגרת הכשרה EMDR level 1
- מטפלת רשומה במשרד הביטחון ובביטוח לאומי
בנוסף: טיפול לנשים שחוו לידה או הריון טראומטיים, טיפול באנשים המתמודדים עם טיפולי פוריות, משברי חיים, והפרעות קשב וריכוז.
פנו אליי
אני זמינה לשיחה ולשאלות:
טלפון: 052-9775767 / 02-5343242
דוא"ל: naamaigra@gmail.com (לא זמינה בווטסאפ, נא לפנות במייל)
כתובת:
תל אביב, הצפון הישן, רחוב רמז
יישוב נטף (על יד מעלה החמישה)
naama igra
somatic experience, somatic experiencing
