אודות ענבל רגב קויתי
היי, שמי ענבל, עובדת סוציאלית קלינית (MSW) בהתמחות לפסיכותרפיה פסיכואנליטית (אוניברסיטת בר אילן).
בעלת נסיון של מעל לעשור בתחום בריאות הנפש במבוגרים, מתוך עבודה במסגרות שיקום לבריאות הנפש, טיפול במרפאה לבריאות נפש בקופ"ח, הקמה וניהול של שירות טיפול יום לבריאות הנפש בקופ"ח (מאוחדת). אני בעלת נסיון עשיר בליווי תהליכי החלמה וצמיחה מתוך משברי חיים ובתוכם מעגל ההריון והלידה, קשיים במערכות היחסים ככלל ובזוגיות בפרט, אבדן ואבל, טראומה, חרדה, דיכאון והפרעות מצב רוח. אני עובדת מתוך גישה פסיכודינמית, בשילוב כלים מעולמות המיינדפולנס, DBT, התמקדות, וגוף נפש בהתאם לצרכי המטופל.ת.
אני מאמינה שטיפול מתחיל במפגש בין שני אנשים. מפגש אנושי, בגובה העיניים, שבו מתאפשרת נוכחות אותנטית וקשובה, ומתוכו נובעים תהליכי צמיחה פנימיים, התפתחות והרחבת אפשרויות ההתמודדות והבחירה.
בתוך הקשר הזה מתפתח תהליך משותף של היכרות עם העולם הפנימי, הבנה של הכוחות המניעים אותנו, של דפוסים חוזרים בחיים ושל האופן בו מתקבלות החלטות משמעותיות בחיינו. דרך התבוננות משותפת ניתן בהדרגה לגבש תחושת עצמי יציבה וברורה יותר, ולהעמיק את החיבור הפנימי.
הטיפול מהווה מרחב שבו מחשבות, רגשות וחוויות מקבלים מקום וביטוי. בתוך המפגש מתאפשרים הדהוד, דיוק והעמקה של החווייה הפנימית, דרך התבוננות בעיניים טובות, המאפשרים הבנה רחבה ומשמעותית יותר של החווייה.
העבודה נעשית בקצב מותאם אלייך, מתוך הקשבה, סקרנות, וכבוד לעולם הפנימי.
אם משהו ממילותיי התחבר אלייך, אשמח אם תפני.ה ונבדוק התאמה