אודות מילנה רומן ליסאגור
הנה הסוד שלי, סוד פשוט מאוד: רק בעזרת הלב אפשר לראות באמת; מה שמהותי נסתר מן העין.
— אנטואן דה סנט־אכזופרי, הנסיך הקטן.
אני עובדת עם מבוגרים ומתבגרים, ומתמחה בטיפול בדיכאון, חרדה, משברי חיים, אובדנים וקשיי הסתגלות, וכן בהתמודדות עם תחושות של חוסר ערך, פגימות וקושי בוויסות רגשי. עבודתי כוללת גם ליווי סביב שאלות של זהות, הגירה, קשרים אינטימיים וזוגיות, הורות ואתגרי חיים הקשורים למעגל המשפחתי. בנוסף, אני מלווה מטופלים המתמודדים עם אתגרים חוזרים בקשרים, קשיים ביצירת קרבה, חוויות של טראומה ופגיעה רגשית – לרבות פגיעה נרקיסיסטית – וכן הפרעות אכילה והיבטים פסיכוסומטיים.
אנשים פונים אליי כשהם מרגישים שמשהו בפנים תקוע או מתערער — בקשרים, בזהות, בתחושת הערך או מול משבר חיים, שמטלטל את המוכר. לעיתים זו חרדה או דיכאון, ולעיתים תחושה שקטה אך מתמשכת של ריחוק, בדידות או חוסר משמעות. רבים מהם מתפקדים היטב כלפי חוץ, אך בפנים מרגישים בלבול או קושי בקרבה, ומחפשים מקום לעצור ולבדוק איך אפשר לחיות אחרת.
אני מאמינה שטיפול טוב נולד מתוך מפגש אנושי שיש בו נוכחות, הקשבה ועיניים טובות. מפגש שמאפשר לאדם להרגיש מובן ובטוח מספיק, כדי לפגוש ולהכיר את כאביו, ומתוכם לאפשר תנועה והתפתחות. מעבר לכך, אני מאמינה בטיפול אפקטיבי שיוצא מתוך החדר ונוגע בחיים עצמם. בטיפול איתי אנו עוסקים לא רק בעבר ובמקורות הכאב, אלא גם בהווה – בבחירות, במשמעות ובאופן שבו הנפש מבקשת לבוא לידי ביטוי בעולם.
אני מטפלת בגישה דינמית־התייחסותית אינטגרטיבית. בסיס הטיפול הוא קשר אמפתי ובגובה העיניים, מתוכו אני משלבת, לפי הצורך, גישות טיפוליות נוספות, בהן טיפול קוגניטיבי־התנהגותי (CBT), מיומנויות חיים ו-DBT, גישות מבוססות קשיבות ועבודה גופנית־רגשית. הבחירה בכלים נעשית מתוך מחשבה על מטרות הטיפול ובהתאם לצרכיו הייחודיים של המטופל.ת.
אני פסיכולוגית בהתמחות קלינית, בעלת תואר ראשון במדעי ההתנהגות (פסיכולוגיה, סוציולוגיה ואנתרופולוגיה) מהמכללה האקדמית תל אביב–יפו ותואר שני בפסיכולוגיה קלינית (M.A) מאוניברסיטת בר־אילן. מחקרי עסק בחוויית הבית בהגירה, בהנחיית פרופ' ישראל אורבך ז"ל ופרופ' רבקה תובל משיח. הכשרתי כוללת לימודים תלת־שנתיים בפסיכותרפיה גופנית במכללת רידמן והכשרה בהוראת יוגה ומדיטציה.
את ניסיוני הקליני רכשתי במסגרות ציבוריות ופרטיות, בהן מרכז ד"ר טל לתמיכה רגשית ונפשית, מרפאת החוץ של בית החולים שלוותה ושירותי הייעוץ הפסיכולוגי של אוניברסיטת בר־אילן. במסגרת עבודתי במסגרות אלו ליוויתי מבוגרים ומתבגרים בטיפול פרטני ארוך וקצר מועד סביב דיכאון, חרדה ומשברי חיים, תוך שילוב גישות דינמיות, קוגניטיביות־התנהגותיות ועבודה מבוססת מיומנויות DBT. בנוסף, צברתי ניסיון בעבודה עם מצבים מורכבים ואקוטיים, לרבות עבודה במחלקה סגורה בבית חולים פסיכיאטרי. לאורך השנים פעלתי גם בעמותת אנוש ובמסגרות קהילתיות נוספות בליווי פרטני ובהנחיית קבוצות. בעברי שימשתי כמאבחנת תעסוקתית, ועסקתי בהוראה ובהכשרת מטפלים במגמה לפסיכותרפיה גופנית, לאחר שנים של עבודה בתרפיה מבוססת גוף. במהלך השנים עברתי השתלמויות בתחום הטראומה, בטיפול בפוסט טראומה מורכבת בעקבות פגיעה מינית ובתחום פגיעות ביחסים ודינמיקות משפחתיות מורכבות בתוך קשרים קרובים.
הקליניקה ממוקמת בצפון תל אביב, בשכונת כוכב הצפון, בקרבת תחנת רידינג, ונגישה בתחבורה ציבורית. אני מקבלת מספר קטן של מטופלים בראש העין ומציעה טיפול מקוון (אונליין) בשפה העברית, אנגלית ורוסית.
אני יודעת שהצעד הראשון לקראת טיפול עשוי להיות מלווה בחשש או בלבול. אתם מוזמנים ליצור איתי קשר בשיחה או בהודעת וואטסאפ, כדי שנחשוב יחד אם וכיצד נכון להתחיל. ניתן לפנות ישירות למספר 0546400929.
