אודות דן נייגר
שלום,
אני עוסק בפסיכותרפיה, טיפול רגשי באמצעות ביבליותרפיה: שיחה, כתיבה וקריאה בספרות, למטרת ריפוי. מטפל בגישה פסיכודינמית, בשילוב כלים מהגישות CBT, מדיטציה ומיינדפולנס, לפי הצורך האישי. הטיפול מיועד למבוגרים ולילדים, כולל הדרכת הורים. הקליניקה שלי נמצאת בגבעתיים (ליד דרך השלום, ת״א). אפשר גם לקיים טיפול אונליין מרחוק בשיחת וידאו. מרצה, מטפל ומדריך מטפלים (Supervisor) מוסמך.
פסיכותרפיה, טיפול רגשי, זהו תהליך שמטרתו להפחית את הסבל ולשפר את איכות החיים של האדם. היחס שלי אמפתי ומכיל תוך רצון לעזור לך להתמודד עם הקשיים ולחזק את הכוחות. הקשר האישי שייווצר במפגש בינינו יאפשר לך להביע את עצמך באופן חופשי במקום בטוח. אנחנו נעבד ביחד את התכנים העולים מהעולם הפנימי שלך כדי ליצור שינוי ולקדם את היעדים החשובים לך.
ביבליותרפיה מבוססת על פסיכותרפיה, והיא אחד התחומים במקצוע טיפול באומנויות. ביבליותרפיה היא שיטת טיפול רגשי באמצעות תהליך של שיחה, כתיבה וקריאה בספרות, למטרת ריפוי. הטקסטים בטיפול זה יכולים להיות מז׳אנרים שונים של כתיבה וקריאה, כגון: יומן, מכתבים, זיכרונות, סיפור חיים, שיר, סיפור ומחזה. התגובה האישית שמעורר הטקסט מאפשרת לקורא/ת להביע רגשות ומחשבות באופן אסוציאטיבי והשלכתי ביחס לטקסט. עיבוד החומרים הלא מודעים שעולים, בעזרת המטפל, תורם לצמיחה ולשיפור הרווחה הנפשית של המטופל/ת. ניתן גם להשתמש בטיפול, לפי הצורך, באמצעים יצירתיים מתחומי אומנות נוספים, כגון: אומנות חזותית (ציור, פיסול וצילום), דרמה (משחק), מוזיקה, תנועה ומחול.
טיפול זה מסייע ליצור שינוי ולחזק את כישורי ההתמודדות וההסתגלות של האדם, במישור האישי והחברתי, בשאיפה לאיכות חיים טובה ולתפקוד מירבי; לפיתוח הבעה עצמית, מודעות אישית והערכה עצמית; להקניית כלים להתמודדות עם מצבי לחץ, טראומה, מחלה ובעיות הסתגלות; לפיתוח כישורים חברתיים ויכולות תקשורת בין אישיות. סוגי הקשיים שבהם מסייע הטיפול הם כגון: דיכאון, חרדה, פחדים, בדידות, בעיות בזוגיות, חוסר ביטחון ודימוי עצמי נמוך, קשיים חברתיים, הפרעות אכילה, התמכרות, טורדנות כפייתית, פוסט טראומה, משברי חיים (למשל, גירושים, אובדן, פיטורים), בעיות זהות, הפרעת קשב וריכוז, אוטיזם.
אני מזמין אותך לפגישת היכרות.
טל': 052-8085669
דוא"ל: dan.neiger11@gmail.com
מאמר מקצועי שפרסמתי על ביבליותרפיה:
אני מרגיש – מוחי כותב: כתיבה אקספרסיבית ככלי לריפוי הנפש. פסיכולוגיה עברית.
המלצות מקצועיות שקיבלתי: https://drive.google.co...?usp=sharing
* פרויד מקשיב לאסוציאציות החופשיות של הפסיכואנליטיקאית ג’ון ריוויר, ואומר לה: “תכתבי את זה. מחשבות צריכות להיכתב, צריכות לצאת החוצה. עלייך ליצור מהן משהו, לתת לדברים קיום נפרד ממך.” מתוך: “זיגמונד פרויד, מכתבים” (עמ’ 331). תרגם, האיר וערך: ערן רולניק. הוצאת מודן.
