ריטריט מיינדפולנס, בודהיזם ויוגה באוויה- למתרגלים בעלי ניסיון 20-24 ליוני- חדרים אחרונים!

פורסם על ידי מתי ליבליך ב-25/5/2026.

קבוצה נפלאה, שברובה נשות טיפול בעלות ניסיון, זמן מנוחה והעמקה. אפשר עוד להצטרף אלינו.
לחזור לפשטות - בסדנה זו, המיועדת מתרגלות ולמתרגלים בעלי ניסיון קודם , ניפגש לסדנת תרגול קיצי המותאם לתנאי מזג האוויר – סדנה המזמינה האטה עמוקה, הקשבה לגוף, ומפגש ישיר עם החוויה כפי שהיא.

​נתמך בעולמות המיינדפולנס, הבודהיזם והיוגה, ניצור יחד תהליך שבו גם התנאים עצמם — חום, מנוחה, קצב איטי — הופכים לחלק מהתרגול . במהלך הריטריט יתקיים סיור בטבע באי וישולבו סדנאות קצרות עם מנחים מקומיים- הסדנאות ישמרו על הרוח של מרחב לפשטות, שקט והעמקה- אין מדובר בטיול מאורגן.

הסדנה מוצעת מי שכבר פגש/ה את הדרך ומבקש/ת להעמיק, לנוח אל תוך שקט, ולפגוש איכות של נוכחות חיה, פשוטה ומחוברת כדי לתת לעצמנו אוויר לנשימה אחרי שנה מאתגרת מאוד. את הסדנה תלווה קריאה מומלצת ומעוררת השראה שתאפשר עוד נתיב להירהור ולימוד בזמנים החופשיים למי שמעוניינ.ת בכך. הטקסט המומלץ הוא: 'ככה זה- 108 דימויים ואנלוגיות לתרגול הדהמה' מאת אג‘ אהן צ'ה. (פרטים ינתנו לנרשמים).

​ריטריט קיץ זה מזמין חזרה אל הפשטות ותמיכה קהילתית-

פחות עשייה, יותר הקשבה.

פחות עומס, יותר נוכחות.

מרחב שבו גם המנוחה, גם השקט וגם תנאי המציאות

הופכים להיות הדרך עצמה.

לפרטים והרשמה
https://www.aviafocusflow.com/maty

» אבקש שמודעתי לא תפורסם באתר אחר. במידה ופורסמה, אבקש להסירה.