פסיכולוגיה עבריתפסיכולוגיה עברית

×Avatar
זכור אותי

סדנת MBSR בירושלים


פורסם על ידי אורן בלס מאומת/ת
ב-16/5/2020.

אנו שמחים להזמינכם לקורס מיינדפולנס ללימוד ותרגול שייפתח בקרוב.

הקורס כולל 8 מפגשים בני שעתיים וחצי ומפגש תרגול מסכם של שש שעות.

תאריכי המפגשים:

ימי ג' בין השעות 19-21:30: 9.6, 16.6, 23.6, 30.6, 7.7, 14.7, 21.7, 28.7

יום ששי, 24/7, בין השעות 8:00-14:00

המפגשים יתקיימו בקליניקה ברחוב יהושע בן גמלא 9

תכני הקורס:

בקורס נלמד ונתרגל טכניקות שונות של טיפוח מיינדפולנס: תשומת לב קשובה בשכיבה, בישיבה, בהליכה ובתנועה. נכיר גישת התייחסות עניינית ומיטיבה יותר למחשבות ולרגשות, ונטפח תשומת לב לקשר שבין דפוסים גופניים, רגשיים ומחשבתיים.

הקורס מתאים לבעלי ניסיון ולחסרי ניסיון כאחד. דגש מיוחד בקורס הוא על התרגול היומיומי של הטכניקות והגישה על מנת לאפשר הטמעה של הכלים ושיפור משמעותי באיכות החיים וברווחה האישית. המשתתפים יקבלו חוברת תרגולים לתמיכה בתרגול העצמאי בבית.

על המנחים:

ד"ר אורן בלס- פסיכולוג קליני. מתרגל מיינדפולנס כעשרים שנה. מלמד ומטפל באמצעות מיינדפולס כחמש שנים.

ענבל הללי-בלס– מנחת מדיטציית מיינדפולנס מאז 2008, מנחה קבוצות וקורסים למדיטציה דרך עמותת "תובנה", מטפלת בשיאצו, מלווה תהליכי צמיחה אישיים.

שני המנחים, אח ואחות, בוגרי תוכנית ההכשרה למורי מיינדפולנס של מכון "מודע" למיינדפולנס, מדע וחברה

עלות: 1600 ש"ח

לפרטים ולהרשמה ניתן לפנות למנחים:

ד"ר אורן בלס- 052-5506539 orenblass@hotmail.com

ענבל הללי-בלס, 054-4836658, inbalblass@gmail.com

פתיחת הקורס מותנית בתקנות משרד הבריאות הרלבנטיות בעניין מגיפת הקורונה

https://orenblass....-2020/

» אבקש שמודעתי לא תפורסם באתר אחר. במידה ופורסמה, אבקש להסירה.

פניה אל אורן בלס

עוד סדנאות לקהל הרחב

מודעה מודגשת

טבע התודעה על פי הבודהיזם, ארבעה מפגשים של תרגול ולימוד מדיטציה, החל מ-7 לינואר 2020

~טבע התודעה על פי הבודהיזם, ארבעה מפגשים שבועיים~ בהנחיית חגית הרמון* בתאריכים: 7, 14, 21, 28 לינואר, ימי שלישי, 18:30-21:00. הבודהא,
20/12/2019
מודעה מודגשת

התכנית לפסיכותרפיה דינמית וממוקדת בבת חפר/ במודיעין.

התכנית מקנה הכשרה רחבה בפסיכותרפיה דינמית וכן בטיפול דינמי ממוקד, לתכנון הטיפול כשיש הגבלת זמן, לכל הגילאים. התכנית תפתח
29/6/2020
מודעה מודגשת

קליניקה להשכרה (ססיות / שעתי) במרכז ת"א רח' בן יהודה

ססיות בוקר וערב להשכרה בקליניקה במרכז ת״א, משופצת ונעימה בבניין ״בית אל על״ ברח׳ בן יהודה. לטיפול פרטני או זוגי. חניה צמודה
3/7/2020
מודעה מודגשת

מרפא/ה בעיסוק ? אוהב/ת ילדים? מקומך איתנו !

למערך הטיפולי המשלים ולגני תקשורת של העמותה לילדים בסיכון דרוש/ה מרפא/ה בעיסוק לעבודה טיפולית מרתקת ומעשירה עם ילדים ונוער
15/6/2020

סדנה לניהול כעסים / טיפול בעצבים

מכירים את זה שלוחצים לכם על כפתור ואתם מתפרצים? אומרים לכם משהו, או עושים משהו והחום עולה? יש כאלה שאוגרים...

טיפול בפחד טיסה משלוב עם מציאות מדומה (סימולציה של טיסה)

להיפטר מחרדת הטיסה! ממשיכים בטיפול היעיל שלנו באוניברסיטת חיפה. הטיפול כולל 10 מפגשים בהם עובדים על...

פתיחת סדנא חדשה לשליטה וניהול כעסים ולתקשורת יעילה ברחובות

* נמאס לך להתעצבן מכל שטות ולהתפרץ בכעס ? * רוצה לשלוט בכעס במקום שהוא ישלוט בך? * רוצה ללמוד להירגע מהעצבים...

טיפול בכעסים ובהתפרצויות זעם-דרכים לשליטה וניהול יעיל של כעסים

* רוצה לשלוט בכעס במקום שהכעס ישלוט בך? * נמאס לך להיות עצבני ולהגיב בחוסר סבלנות לכולם? * האם יש לך "פתיל...

בבית שמש סדנה לנשים נשואות

את מדברת והוא לא מקשיב? חווה בדידות בחיי הנישואין? רוצה להרגיש את האהבה? קבוצת עבודה אינטימית לנשים...
טובה רביב | 23/6/2020

מדיטציה. הזמנה לתרגול.

מדיטציה. תרגול ללא מאמץ. רמת-אביב. ימים שני...

תחקיר נפשי סובייקטיבי - מעיין פופלבסקי

ברוכים הבאים, אני מציעה משהו מעניין למי שיתעניין :) מי שמבקש לעצמו חקירה נפשית, סובייקטיבית, נרטיבית,...