קבוצה ממוקדת בחיזוק מיומנויות חברתיות במכון לב ארי פרדסיה
פורסם על ידי מאיה לב ארי מאומת/ת
ב-3/12/2024.
מטרות הקבוצה הן:
♥ ייעול הגנות רגשיות והתמודדות עם דחיה ושעירות לעזאזל
♥ הפחתת חרדה חברתית
♥ חיזוק היבטים של ביטחון העצמי, יוזמה, גמישות, עמידה על שלי לפי הצורך
♥ קידום הבנה של סיטואציות חברתיות
♥ שיפור בוויסות הרגשי ובדחיית הסיפוקים
♥ האינטראקציה עוזרת לפתח אסטרטגיות אישיות לפתרון קונפליקטים
♥ ההתנסות מעמיקה את היכולת לקחת ולתת מקום, לחוות אמפתיה וסבלנות לאחר, דבר התורם שימור קשרים חברתיים משמעותיים.
איך זה עובד?
קבוצת חברים קבועה, נפגשת פעם בשבוע לאורך שנה. בקבוצה יש שיחות, משחקי חברה, קופסה, כדור, המחזת סיטואציות מחיי היומיום, פלייבק תרפי, המצאת ג'ינגלים, דרמה תרפיה או אומנויות, ופעילות דינמית חופשית בדומה להפסקה. ראשית הפעילות יותר מובנת (משחקים והפעלות שהכינו המנחות) ובהמשכה יותר דינמית. (הילדים בוחרים פעילות בדומה להפסקה בביה'ס). במהלך הפעילות הילדים נפגשים עם הרגשות שמאחורי ההתנהגות שלהם, ועם רגשות הזולת - כפי שהם מוצגים על ידי חבריהם. עם הזמן הילדים מתקרבים יותר ויותר לשפה שהיא רגשית, לומדים לדבר על מה שהם רוצים ועל מה שמפריע להם, ופחות 'מתנהגים' את מה שהם מרגישים. כך בעצם נבנית רגישות לאחר ונפתחת גישה לרגשות רכים כמו אמפתיה, אהבה, סליחה וכד'. הפעילות מזמנת חוויה שיש בה הנאה והצלחות לצד קונפליקטים, כמו במציאות בעצם. רק שבקבוצה, מתאפשר לעצור, לבדוק כל פעם 'מה קורה לי עכשיו'. לפתוח עם חברי הקבוצה מה שמרגישים בכאן ובעכשיו. לבדוק פרדיגמות חשיבה כמו 'תמיד עושים לי…', או 'אף פעם אני לא..', או 'אף אחד לא רוצה אותי..' וכיו'ב – האם הן נכונות? האם מעוותות את המציאות ובעצם תוקעות לשווא? הילדים מבינים בעצם שמחשבה יוצרת מציאות, ומתנסים בפרדיגמות חשיבה חלופיות. ומעל הכל החוויה המיוחדת בקבוצה היא של פתרונות חדשים לאתגרים מוכרים. נלמדות טכניקות חדשות להתנהלות בנושאים שונים כגון משא ומתן על בחירת משחק למשל. ניתן דגש לוויסות רגשי, ליכולת לנצח ולהפסיד ולהעצמה.
מיקום: מכון לב ארי, פרדסיה
גילאים מגוונים: קבוצת גן , עולים לא', קבוצת ביה'ס יסודי צעירים ובוגרים, קבוצת חט'ב , קבוצת תיכון, קבוצת מבוגרים צעירים (+20-30)
בכל גיל אופן הטיפול שונה, ומותאם לאתגרים הרלוונטיים.
הטיפול משלב גישות פסיכואנליטיות עם גישות קוגניטיביות, Play, פלייבק ותרפיה בהבעה ויצירה, דרמה, סיפור, תנועה, כדור - לפי נטיית הלב של המשתתפים.
פרטים נוספים באתר: http://machonlevari.co.il/b
לתאום פגישת הכרות סמסו לנו לוואצאפ הנייח 098800400 ונחזור אליכם.
