פסיכולוגיה עבריתפסיכולוגיה עברית

×The stork and sparrow drink Polish vodka
Izabela Szumen ©
זכור אותי

סדנה לניהול כעסים / טיפול בעצבים

מכירים את זה שלוחצים לכם על כפתור ואתם מתפרצים?
אומרים לכם משהו, או עושים משהו והחום עולה?
יש כאלה שאוגרים את הכעס בפנים, ואחרי כמה פעמים הם לא יכולים יותר ומתפרצים.
ויכול להיות שאתם מרגישים שאתם צודקים, ואיך זה יכול להיות שאנשים לא מבינים את זה. וזה נותן לכם תחושה שאנשים מסוימים הם טפשים, וזה גורם לכם להיות בחוסר סבלנות כלפי אנשים מסוימים.
תופעות אלה ואחרות גורמות להתפרצות הכעס, כל אחד בדרך שלו.
ההתפרצות הזאת היא האוטומט.
על האוטומט אחראי תת המודע.
זאת אומרת: זה לא בשליטתכם.
כל פעם מחדש אתם אומרים לעצמכם: "פעם הבאה אני אשלוט בעצמי", או: "בפעם הבאה אני אספור עד 10" - אך בפעם הבאה שוב האוטומט שולט.
שוב הכעס נוצר לבד, שוב לא מסוגלים לספור עד 10.
לעתים קרובות אפילו אתם מדברים לעצמכם לאחר מעשה וכועסים על עצמכם: "למה לא שלטתי בעצמי?" למה לא התאפקתי?"
יש כאלה אפילו מרגישים שזה כמו איזה שד שנכנס בהם. הם מרגישים שזה לא הם. כאילו שני יצורים נמצאים בפנים.
על כל זה אחראי תת המודע.
תת המודע הוא כמו תוכנת על במחשב. הוא יודע מתי להביא לנו את האוטומטים. גם אם זה לא מוצא חן בעינינו.
ובנוסף לכל זה, המדע טוען שכעסים גורמים לבעיות בריאותיות.
ואם נוסיף את העובדה שזה גם עובר הלאה לילדים, מכיוון שהם מעתיקים אותנו, זה גורם לנו להבין שזה דחוף, וגם לרצות לשנות את זה.
לכן, כדי לשנות את האוטומטים, מומלץ שנדע איך להתיחס אל תת המודע.
ומכאן: שיטת NLP היא ה-שיטה להעלמת כעסים.
בשיטת NLP יוצרים שינוי בתת המודע. השינוי הוא קל ונעים. בלי שום כדורים ובלי שום תוספות למיניהן - כמובן בתנאי שאתם רוצים.
תזכרו: אתם באים לסדנה כי אתם רוצים להרגיש טוב עם עצמכם. אתם רוצים להרגיש שמחה, הערכה, שלווה, שקט, שלמות ורוגע.
את הכלים שתקבלו בסדנה אתם תקחו איתכם לתמיד. אלה כלים שילוו אותכם בכל מצב ויעזרו לכם לייצר תחושות שאתם בוחרים.
אתם תוכלו להשתמש בכלים אלה גם בתחומים אחרים בחיים שלכם. תוכלו להשתמש בהם בזוגיות, עם הילדים, ההורים, המשפחה, בעבודה, עם חברים וכו'. כשיש לכם כל כך הרבה אפשרויות, אתם תבחרו מה לעשות עם זה ומתי. כי זה שלכם לתמיד.
בזכות שיטת NLP, ניתן לקצר תהליכים. פעם שינוי היה לוקח הרבה זמן. והיום לא צריך הרבה מפגשים כדי ליצור שינוי משמעותי. שיטת NLP פוטרת אותנו מתהליכים ארוכים ומייגעים. ולכן, הסדנה כוללת 6 מפגשים. כן. תוך 6 מפגשים תעברו שינוי מדהים. כמו שהרבה לקוחות מרוצים אמרו לי: "זה כמו קסם ממש!" חלק אמרו לי: "לא ידעתי שיש דבר כזה בכלל. איך זה שלא נותנים לזה יותר פירסום?"
התשובה היא שעם הזמן, יותר ויותר אנשים נחשפים לזה ומעבירים את זה הלאה למשפחותיהם ומכריהם. וכך זה מתרחב.
גם אתם יכולים. כל אחד יכול.
לפרטים נוספים:
http://www.my-ambi...1.asp
מספר המקומות מוגבל.
עדנה מימון
מורה מוסמכת ל NLP מטעם ממציא הNLP, מאסטר ב-NLP, מאסטר קאוצ', מאסטר בהיפנותרפיה, מאסטר בתרפיית קו הזמן להעלמת רגשות שליליים ושינוי התנהגויות.
בעלת ניסיון רב ומומחיות בתחום העלמת כעסים.
050-7378535

פורסם על ידי עדנה מימון, ב-22/6/2019.

יצירת קשר