לוגו פסיכולוגיה עברית

×Avatar
שכחת את הסיסמה? הקלידו אימייל ולחצו כאן אני מסכימ.ה להצטרף לרשימת התפוצה לקבלת עדכונים ומידע שיווקי
זכור אותי
לכבוד הלילות הארוכים בשנה, שתי מחשבות שונות על שינה

לכבוד הלילות הארוכים בשנה, שתי מחשבות שונות על שינה

שפיות זמנית | 24/12/2014 | 4,456 צפיות | הרשמו כמנויים | שלחו טקסט לבלוג

"...כאשר אני מתעוררת בארבע לפנות בוקר מוחי רוחש מחשבות. ואף על פי שאני אדם שמח, כשאני שוכבת בחושך מחשבותיי נוטות לדאגה. גיליתי שמוטב לי לקום מאשר לשכב במיטה על סף טירוף לילי. אם אני כותבת בשעות הקטנות האלה, מחשבות שחורות הופכות בהירות וצבעוניות. הן מתגבשות לכדי מילים ומשפטים, נתפסות זו בזו – כמו פילים שצועדים חדק אחרי זנב".
קארן אמסלי, Aeon (תורגם לעברית בכתב העת אלכסון)

"ישנם כאלה הסובלים מנדודי שינה ביום – אלה הצמודים ללא הרף ללוח הפגישות שלהם, שאינם מסוגלים לחלום, שכל דבר שאינם שולטים בו מכניס אותם לבהלה. אשר לסובלים מנדודי שינה בלילה, אכולי הדאגות – והרי כל דבר אצלם הופך לדאגה – אלה בטוחים כי דעתם צלולה, כי הם רואים את המציאות כמות שהיא, נטולת משמעות, מרושעת וממיתה, בעודם מתעלמים – בתוך כל השנאה שהם רוחשים לחיים, לאחרים ולעצמם – מכך שהמציאות, כמו האהבה, הם דברים שצריך להמציאם, וכי לכל אחד מאתנו – מלבד כמובן אלה הסובלים מנדודי שינה – היכולת לעשות זאת".
ז'אן-ברטראן פונטאליס, חלונות (בהוצאת תולעת ספרים, תרגמה לעברית: אורית רוזן)


תגיות:

מטפלים בתחום

מטפלים שאחד מתחומי העניין שלהם הוא: תרבות ואמנות, שינה
זהר אברון
זהר אברון
מוסמכת (M.A) בטיפול באמצעות אמנויות
חיפה והכרמל
עידית שלכת
עידית שלכת
יועצת חינוכית
עפולה והסביבה, אונליין (טיפול מרחוק), בית שאן והסביבה
ד"ר יעל דיין-פרחי
ד"ר יעל דיין-פרחי
עובדת סוציאלית
מודיעין והסביבה
איזבל אדנבורג
איזבל אדנבורג
פסיכולוגית
תל אביב והסביבה, אונליין (טיפול מרחוק)
ליאת פרקש
ליאת פרקש
מוסמכת (M.A) בטיפול באמצעות אמנויות
חיפה והכרמל
יובל ארבל
יובל ארבל
עובד סוציאלי
תל אביב והסביבה, רמת גן והסביבה

עוד בבלוג של שפיות זמנית

עמליה רוזנבלום מתייחסת ב"הארץ" להתלבטויות יומיומיות הקשורות למנגנוני האושר. מסקנותיהם של החוקרים...

תגובות

הוספת תגובה לפוסט

חברים רשומים יכולים להוסיף תגובות והערות.
לחצו כאן לרישום משתמש חדש או על 'כניסת חברים' אם הינכם רשומים כחברים.

אין עדיין תגובות לפוסט זה.