הפרעות שינה הן אוסף הפרעות שקשורות באיכות, משך או קשיים אחרים בשינה, בהירדמות או ביקיצה. הפרעות אלה עשויות לנבוע ממגוון גורמים, כמו עודף משקל, שינויים הורמונליים, מחלות או גורמי דחק וחרדה. הפרעות אלה עשויות לגרום לפגיעה באיכות החיים ולפגיעה בבריאות הפיזית והנפשית.
