פסיכולוגיה עבריתפסיכולוגיה עברית

×Avatar
זכור אותי
יחסי הציבור הגרועים של הכעס

יחסי הציבור הגרועים של הכעס

שפיות זמנית | 12/4/2014 | הרשמו כמנויים | שלחו טקסט לבלוג

היית רוצה לכעוס פחות? את חושבת שכעס הוא רגש לא אפקטיבי? אתם שואפים שכעס לא ינחה אתכם ביחסיכם עם אחרים? אם עניתם "לא" על אחת מהשאלות או יותר ג'ואן רוג'רס מ-Psychology Today  (תרגום לעברית כאן) מציעה לכם לחשוב שוב:

"ראיות חדשות מראות כי הכעס הוא צורה יעילה של תקשורת חברתית; הוא חלק טבעי מערכת הכלים הרגשית שלנו, כוח שמקדם אותנו לעבר מטרותינו ומעודד אופטימיות, יצירתיות וריכוז. מבחינת פעולתו של המוח, כעס הוא ההיפך המוחלט מפחד, עצבות, גועל וחרדה – רגשות שמעודדים אותנו להימנע מכל דבר שנראה לנו בלתי נעים. כשהחרון מתעורר בנו, אנו מסוגלים לפתע להתמודד עם אתגרים מרתיעים ולשכנע אחרים לעשות כרצוננו. 'אנחנו זקוקים לכעס, ולהעדרו יש השלכות שליליות,' אומר ארון סל, פסיכולוג חברתי מאוניברסיטת גריפית באוסטרליה; יחד עם לדה קוסמידס וג'ון טובי, פסיכולוגים אבולוציוניים פורצי הדרך מהמרכז לפסיכולוגיה אבולוציונית באוניברסיטת סנטה ברברה, הוא מוביל את המתקפה על התפיסות המקובלות בנושא כעס. יש סיפוק בכעס, כי הוא מקרב אותנו ליעדינו. ומדענים טוענים ששימוש אחראי בכעס אף מונע אלימות."

 

 

 

 


עוד בבלוג של שפיות זמנית

תגובות

הוספת תגובה לפוסט

חברים רשומים יכולים להוסיף תגובות והערות.
לחצו כאן לרישום משתמש חדש או על 'כניסת חברים' אם הינכם רשומים כחברים.

צביאל רופאצביאל רופא14/4/2014

גם אם הזעם הנורא נובע מחתיכת Unfinished Business ?. http://www.tapuz.co.il/blog/net/ViewEntry.aspx?EntryId=1256659
תמהני.