כתבות

בתשרי נברא העולם, ועל פי קבלת האר"י, מבקש העולם לחזור לקדמות מציאותו הראשונה. זהו אם כן המועד שבו האדם, העולם והאלוהות גם יחד עוצרים את נשימתם,...

המאמר עוסק בטכניקת ההתמקדות, ובאופן בו אפשר לשלבה בתוך טיפולים בסגנונות שונים. הכותבת מדגימה את תהליך ההתמקדות שעשתה תוך כדי הכתיבה, מציגה...

רוב הנערים והנערות שמגיעים לטיפול בחרדת הבחינות מבריאים תוך זמן קצר. הם רוצים לקיים את מצוות "ההצלחה בחיים" בתורת חייהם הנכתבת. כך, לדעתם, יגדל...

בושה ואשמה הם אותם רגשות שלא נולדנו איתם. את רגש הבושה ואת רגש האשמה אנחנו רוכשים לנו במהלך ההתפתחות שלנו. אני אגיד יותר מזה, אנשים שאין להם...

זה לא תקין פוליטית, אבל קיימים באופן ממוצע הבדלים עקרוניים ביחסים של גברים לנשים לאהבה. זה לא בדיוק אותו דבר. ושוב, יש יוצאים מן הכלל לכאן ולכאן....

יש באופן ממוצע הבדלים משמעותיים בין גברים לנשים. חשוב להבין שההבדלים האלה הם לא תמיד. זאת אומרת לכל תכונה שנרצה, כל תכונת אופי, כל תכונה פסיכולוגית...

אז מה, אז יש דבר כזה אהבה ממבט ראשון? תשובה – יש. וזה לעיתים דבר מאוד מאוד בעייתי. למה? כי כשאנחנו אוהבים מישהו ממבט ראשון זה בדרך כלל לא קשור...

אז מה, אהבה זה כואב? במילה אחת – כן. כואב ועוד איך כואב. אני אגיד את זה בצורה בוטה. מי שלא רוצה שיכאב לו, שלא יאהב, כי אין אהבה בלי כאב.

אז מה זאת אהבה? את השאלה הזאת שאל לא רק חיים נחמן ביאליק, אלא שאלו אותה לכל אורך ההיסטוריה משוררים וסופרים וגם פילוסופים. רק במאה השנים האחרונות...

"קשה כשאול קנאה", כתוב בשיר השירים. האם זה נכון? ומה זה בעצם קנאה? קנאה זה בעצם לא דבר אחד, אלא שני דברים. אפשר לקנא "ב", ואפשר לקנא "ל".

אז מה זה דחף? והיש דבר כזה דחף בלתי נשלט? בואו נראה. מונח, שתבע אותו פרויד, ושהיה שימושי מאוד בפסיכולוגיה למרות שהיום הרבה פסיכולוגים ופסיכואנליטיקאים...

לעצב אין גבולות. לאושר יש ויש. ככה אומר השיר. זה נכון? במילה אחת – כן, זה כנראה נכון. עצב, צער, דכאון, אלה בעצם הרגשות, שאנחנו לא אוהבים להרגיש,...

מה זה חרדת נטישה? חרדת נטישה היא דבק. היא דבק, שמדביק אותנו, בני אדם, ביחד אחד לשני. הוא נמצא כמעט בכולנו, וכשהדבק הזה משתחרר זה כואב, כואב מאוד...

אז מה זה בעצם פחד? ולמה אנחנו כל כך מפחדים? במשפט אחד, פחד הוא מנגנון הגנה. פחד הוא מערכת שהאבולוציה שתלה בנו וחיזקה בנו, שהמטרה שלה לחלץ אותנו...

האם אדם ניכר בכעסו? בואו נראה. מה זה בעצם כעס? במשפט אחד, כעס - זאת התגובה שלנו מבפנים למצב שבו רצון שלנו או שאיפה שלנו להשיג משהו מתוסכלת או...

יש לי אינטואיציה בקשר לזה, אנחנו אומרים. יש לי תחושת בטן חזקה שזה ככה, אנחנו אומרים, ולעיתים קרובות אנחנו גם צודקים. לא תמיד, אבל לעיתים קרובות....

אז למה אנחנו מתמכרים לסמים? ומה זה בעצם קשור לרגשות? בואו נראה.

אז מה זה ההפך מאהבה? רוב האנשים כששואלים אותם את השאלה הזאת בדרך כלל אומרים: שנאה. והם לא צודקים. שנאה זה לא ההפך מאהבה.

אז אומרים שהרגשות שלנו חייתיים. מה זה? זה נכון? זה באמת ככה? במילה אחת התשובה היא: "כן".

האם יש לנו רגשות לא מודעים? האם יכול להיות בכלל דבר כזה רגש שאני לא מודע אליו? הרבה מאוד שנים התשובה המיידית של מדענית, של פילוסופים, של פסיכולוגים...

הפילוסוף אריסטו, לפני 2300 שנה, חשב שיש לנו 12 רגשות וסידר אותם בזוגות. למשל, שמחה וזעם, או פחד ושלווה. הרבה שנים אחריו הפילוסוף שפינוזה חשב שיש...