אודות אפרת דור
אני עובדת סוציאלית קלינית, MSW, פסיכותרפיסטית קוגניטיבית התנהגותית - CBT ויועצת חינוכית.
אני מלווה מבוגרים ובני נוער המתמודדים עם משברים רגשיים, קשיים חברתיים ואתגרי חיים שונים- מתוך מטרה לאפשר להם לחזור למרכז חייהם בתחושת שליטה, בהירות ויציבות.
הטיפול שאני מציעה מבוסס על גישה מעשית, ממוקדת ומחזקת. יחד נזהה את דפוסי החשיבה וההתנהגות המקשים עלייך, ונעבוד בצוותא על פיתוח כלים ודרכי התמודדות שיאפשרו שינוי אמיתי ושיפור באיכות החיים.
אני מאמינה בכוחו של כל אדם לעשות שינוי בחייו, ובטיפול אני רואה הזמנה למסע משותף - מקום בטוח שבו אפשר לגלות, ללמוד ולצמוח.
אני מטפלת בקליניקה פרטית בתל אביב וכן מציעה טיפולים אונליין, באוירה אישית ומכילה.
