אודות חמוטל זהר עפרת
פסיכולוגית קלינית מומחית. מטפלת בקליניקה פרטית בגבעתיים. בעבר מתמחה בשירותי הייעוץ לסטודנטים באוניברסיטת רייכמן (לשעבר המרכז הבינתחומי הרצליה), ובבית החולים תל השומר.
הגישה הטיפולית שלי הינה דינאמית, ואני משלבת כלים מעולם ה CBT וה- ACT בטיפול לפי הצורך.
טיפול בעיניי הוא מרחב משותף בו אפשר להקל על מצוקה, לפגוש את עצמך מחדש, לחשוב יחד על אירועי חיים משמעותיים, לעבד חוויות מורכבות, להקל על כאב, לבכות, לצחוק ולהתפתח.
אני מטפלת במבוגרים המתמודדים עם קשיים שונים, ביניהם בסוגיות של זוגיות, יחסים בינאישיים, קונפליקטים משפחתיים, משברי חיים, דיכאון, חרדה, תחושה ש"החיים עוברים ליד" ורצון לחיות את החיים במלואם תוך תחושת משמעות. הקשר הייחודי שנוצר בטיפול, מאפשר להביא לשינוי ותנועה בחיי המטופלים והמטופלות.
לפרטים נוספים אודותיי, מוזמנים לבקר גם באתר שלי - https://hamutalzoharofrath.wixsite.com/zohamutal