לוגו פסיכולוגיה עברית

×Avatar
אני מסכימ.ה להצטרף לרשימת התפוצה לקבלת עדכונים ומידע שיווקי
זכור אותי

עובדים סוציאליים בירושלים לטיפול בחרדה

חיפשת עובדים סוציאליים בירושלים לטיפול בחרדה?

עובד סוציאלי הוא אדם הרשום בפנקס העובדים הסוציאליים ומחזיק בתעודת רישום בפנקס העובדים הסוציאליים של משרד העבודה, הרווחה והשירותים החברתיים. זאת לפי חוק העובדים הסוציאליים.

אדם הסובל מחרדה חווה תחושה עזה הדומה לפחד, לעתים קרובות בליווי תסמינים גופניים ללא בסיס פיזיולוגי ברור (קשיי נשימה, מחושים פיזיים). חרדה היא אחת מהפרעות הנפש השכיחות ביותר, בארץ משוערת שכיחות של 10-20% מהאוכלוסייה. קיימים כמה סוגים של הפרעות חרדה – חלק מהן מתעוררות עקב חשיפה לאובייקט או לאירוע מובחן (פוביות, חרדה חברתית, חרדת מבחנים, חרדת פרידה) ולעומת זאת קיימת הפרעת חרדה שבה החרדה מתעוררת ללא אובייקט או אירוע מובחן, וקרויה הפרעת חרדה מוכללת (GAD).
טיפול פסיכולוגי המשלב שיטות התנהגויות-קוגניטיביות (CBT) נחשב יעיל בטיפול בהפרעות חרדה. בנוסף קיים טיפול תרופתי מוכח ויעיל להפחתת חרדה.
ברשימה הבאה תמצאו עובדים סוציאליים בירושלים לטיפול בחרדה
עובד/ת סוציאלי/ת
מיכל גוטליב , עו'ס קלינית, מטפלת מומחית בטיפול קוגנטיבי התנהגותי.בהתמחות להדרכה...
טיפול בחרדה
עובד סוציאלי
קוראים לי אהוד, אני עו'ס קליני ומתמחה בפסיכותרפיה במכון תל אביב לפסיכואנליזה. אני...
טיפול בחרדה
עובד סוציאלי, מרפא בעיסוק
עובד סוציאלי קליני, מטפל באנשים המתמודדים עם הימנעות ותחושת תקיעות, חרדה, דכאון,...
טיפול בחרדה
עובדת סוציאלית
עובדת סוציאלית קלינית, בוגרת תואר שני MsW, מומחית גישתCBT ובעלת ניסיון רב בטיפול רגשי...
טיפול בחרדה
כאן תוכלו לפרסם את הקליניקה שלכם, את האתר או המכון, קבוצה טיפולית, סדנה ועוד - אין צורך ברישום או בסיסמה לאתר
לחצו כאן לפרסום מודעה מיידית.
עובדת סוציאלית
עו'ס קלינית (M.A) מטפלת חווייתית במבוגרים (AEDP) בקליניקה בירושלים ובגוש עציון. עובדת...
טיפול בחרדה
עובדת סוציאלית
עו'ס קלינית ולוגותרפיסטית מוסמכת. בעלת תואר שני בחינוך מיוחד ובאבחון לקויות למידה....
טיפול בחרדה
עובד/ת סוציאלי/ת
עו'ס קלינית, פסיכותרפיסטית משלבת בין שיטות טיפול: טיפול פסיכודינמי בגישה התייחסותית,...
טיפול בחרדה
עובד סוציאלי
שמי יצחק, עו'ס קליני (M.S.W), בעל ניסיון בטיפול בדיכאון, חרדה, טראומה מורכבת, אובדן ושכול,...
טיפול בחרדה
עובד סוציאלי
פסיכותרפיסט (בוגר התכנית לפסיכותרפיה במכון הפסיכואנליטי בירושלים) ועובד סוציאלי...
טיפול בחרדה
טקסט זה נכתב כדי לעזור לנשים וגברים, לזהות סימני אזהרה שעלולים להעיד על התרחשותה של פגיעה בעלת היבט מיני בתוך היחסים הטיפוליים
חגית אפרים פטריק - עובדת סוציאלית
חגית אפרים פטריק
עובדת סוציאלית
שלום, אני מטפלת בנשים שסובלות מדיכאון, חרדה, בדידות, טראומה. פגיעות מיניות, אלימות,...
טיפול בחרדה
אורי פריד - עובד/ת סוציאלי/ת
אורי פריד
עובד/ת סוציאלי/ת
עובד סוציאלי קליני, (M.S.W). מתרגל מדיטציית ויפסאנה. מטפל ב'מרכז תמר'- מתמחה בטיפול בטראומה....
טיפול בחרדה
שירי רוזנפלד - עובדת סוציאלית
שירי רוזנפלד
עובדת סוציאלית
טיפול נפשי במבוגרים בגישה פסיכו-דינמית. בעלת תואר שני בעבודה סוציאלית קלינית. מטפלת...
טיפול בחרדה
מיכל אפרת אליאב- יאיר - עובדת סוציאלית
מיכל אפרת אליאב- יאיר
עובדת סוציאלית
שמי מיכל אפרת אליאב-יאיר, עובדת סוציאלית קלינית בוגרת האוניברסיטה העברית. במהלך...
טיפול בחרדה
חני ברקוביץ - עובדת סוציאלית
חני ברקוביץ
עובדת סוציאלית
עוסי'ת קלינית MSW, התמחות בטראומה, בוגרת הכשרה לטיפול זוגי ומשפחתי, מטפלת בנערות, נשים...
טיפול בחרדה
במרכז טיפולי נמצא צוות מטפלים שיכול להציע מגוון טיפולים ולתת מענה להתמודדויות שונות. במרכז טיפולי מתקיימים בדרך כלל ישיבות צוות והדרכת עמיתים
יעל קרן-צבי - עובדת סוציאלית
יעל קרן-צבי
עובדת סוציאלית
עו'ס קלינית, פסיכותרפיסטית, מטפלת אישית זוגית ומשפחתית, בוגרת התוכנית לפסיכותרפיה...
טיפול בחרדה
זהבה פרידלנד - עובדת סוציאלית
זהבה פרידלנד
עובדת סוציאלית
זהבה פרידלנד * מטפלת רגשית חרדית. מלווה זוגות בשיטת: 'זוגיות בלב פתוח', מנחה בחיי...
טיפול בחרדה
רננה שטרנליכט - עובדת סוציאלית
רננה שטרנליכט
עובדת סוציאלית
אני עובדת סוציאלית קלינית (MSW), לומדת פסיכותרפיה במכון וויניקוט, עוסקת בטיפול במסגרת...
טיפול בחרדה
חני גמליאל - עובדת סוציאלית
חני גמליאל
עובדת סוציאלית
בעלת תואר שני בעבודה סוציאלית בהתמחות קלינית, מוסמכת בסכמה תרפיה על ידי ה ISST. משלבת...
טיפול בחרדה
ורד עזריאלי(מלמד) - עובדת סוציאלית
ורד עזריאלי(מלמד)
עובדת סוציאלית
בס'ד עובדת סוציאלית קלינית. פסיכותרפיסטית . בעלת ניסיון רב בתחום הבריאות ובריאות...
טיפול בחרדה
ליילה שרביט - עובדת סוציאלית
ליילה שרביט
עובדת סוציאלית
ירושלים וסביבותיה
ליילה קרין שרביט, פסיכותרפיה פרטנית אני מומחית לטיפול נפשי בילדים, מתבגרים, מבוגרים...
טיפול בחרדה
יואב אריה לוי - עובד סוציאלי
יואב אריה לוי
עובד סוציאלי
יואב אריה לוי - עובד סוציאלי קליני, M.S.W מוסמך מגמת טראומה בבית הספר לע'ס באוניברסיטת...
טיפול בחרדה
מוריה כרמל - עובדת סוציאלית
מוריה כרמל
עובדת סוציאלית
שלום, שמי מוריה, עובדת סוציאלית קלינית, בוגרת תואר שני בעבודה סוציאלית מהאוניברסיטה...
טיפול בחרדה
אסף ליברמן לוביש - עובד סוציאלי
אסף ליברמן לוביש
עובד סוציאלי
עובד סוציאלי קליני ומנחה קבוצות. טיפול בילדים, נוער וצעירים והדרכת הורים. מאמין...
טיפול בחרדה
איוון גלדמן - עובדת סוציאלית
איוון גלדמן
עובדת סוציאלית
איוון גלדמן, מטפלת זוגית ומשפחתית מוסמכת, עו'ס קלינית, מטפלת פרטנית, זוגית ומשפחתית,...
טיפול בחרדה
אלה רובין דניאל - עובדת סוציאלית
אלה רובין דניאל
עובדת סוציאלית
עו'ס, פסיכותרפיסטית, מדריכה. בוגרת בית ספר לפסיכותרפיה -אונ' ת'א- ביה'ס לעבודה סוציאלית,...
טיפול בחרדה
איילת אבירם ברנד - עובדת סוציאלית
איילת אבירם ברנד
עובדת סוציאלית
איילת אבירם ברנד M.S.W-עובדת סוציאלית קלינית פסיכותרפיסטית מדריכה קלינית ...
טיפול בחרדה
קרן זליכוב שאשא - עובדת סוציאלית
קרן זליכוב שאשא
עובדת סוציאלית
ירושלים וסביבותיה, מודיעין והסביבה
פסיכותרפיסטית באוריינטציה דניאמית. מטפלת בקליניקה. עובדת סוציאלית MSW, ומדריכה מוסמכת....
טיפול בחרדה
אלעד קובארי לוי - עובד/ת סוציאלי/ת
אלעד קובארי לוי
עובד/ת סוציאלי/ת
אלעד קובארי לוי- מטפל בפסיכותרפיה במתבגרים ומבוגרים- צעירים. הגישה שלי היא בעיקרה...
טיפול בחרדה
לאה מזאה - עובדת סוציאלית
לאה מזאה
עובדת סוציאלית
לאה מזא'ה פסיכותרפיסטית ועו'סית קלינית (M.S.W) מומחית לטיפול בנשים המתמודדות עם אתגרי...
טיפול בחרדה
מיטל ריבובסקי נהון - עובדת סוציאלית
מיטל ריבובסקי נהון
עובדת סוציאלית
עובדת סוציאלית (MSW) ופסיכותרפיסטית - בוגרת לימודי פסיכותרפיה פסיכודינמית במכון מגיד,...
טיפול בחרדה
נריה טייץ - עובד סוציאלי
נריה טייץ
עובד סוציאלי
נריה טייץ עו'ס קליני Msw - מטפל פרטני - פסיכותרפיסט (המכון הפסיכואנליטי) אני רואה בטיפול...
טיפול בחרדה
אוריה בן שושן - עובדת סוציאלית
אוריה בן שושן
עובדת סוציאלית
אני אוריה בן שושן, עובדת סוציאלית M.S.W ומטפלת רגשית, בעלת ניסיון בטיפול בנשים ומתבגרות...
טיפול בחרדה

עובדים סוציאליים בירושלים לטיפול בחרדה

מהי חרדה וכיצד מזהים אותה?

חרדה היא תחושה טבעית שמלווה את חיינו, אך כאשר היא פוגעת באיכות החיים, חשוב להבין כיצד להתמודד איתה. סימפטומים של חרדה כוללים דאגה מוגזמת, תחושת מתח, מחשבות שליליות ותסמינים פיזיים כגון דפיקות לב מואצות או תחושת מחנק.

סוגי חרדה נפוצים

  • הפרעת חרדה כללית (GAD): תחושת דאגה קבועה ללא גורם מוגדר.
  • התקפי חרדה (פאניקה): התקפים פתאומיים של פחד עז.
  • חרדה חברתית: פחד מביקורת או שיפוט בסיטואציות חברתיות.
  • פוביות ספציפיות: פחד ממוקד מגורם מסוים, כגון טיסות או גבהים.

טיפול בחרדה – מהם הכלים הזמינים?

החדשות הטובות הן שישנם מגוון טיפולים יעילים לחרדה.

טיפול קוגניטיבי-התנהגותי (CBT)

CBT הוא אחד הטיפולים המומלצים ביותר להתמודדות עם חרדה. הטיפול עוזר לזהות דפוסי מחשבה שליליים ולהחליפם בגישות חיוביות ומועילות.

טיפולים תרופתיים

במקרים חמורים, ייתכן שיוצעו טיפולים תרופתיים זמניים, כמו תרופות נוגדות חרדה או נוגדות דיכאון, הניתנים בליווי רופא מומחה.

כלים משלימים וטכניקות הרגעה

  • מדיטציה ומיינדפולנס: תרגול רוגע ונוכחות ברגע.
  • פעילות גופנית: מסייעת לשחרור מתחים והעלאת מצב הרוח.
  • תזונה מאוזנת: צריכת מזונות בריאים יכולה להשפיע על תחושת הרוגע.

מדוע חשוב לטפל בחרדה?

השפעת החרדה על חיי היומיום עשויה להיות משמעותית, אך בעזרת טיפול מתאים, ניתן לשפר את איכות החיים בצורה ניכרת. טיפול מוקדם מסייע במניעת החרפה של הסימפטומים ומשיב תחושת שליטה ורוגע.

איך לבחור מטפל בחרדה?

בחירת המטפל הנכון היא צעד קריטי בתהליך. מומלץ לבדוק:

  • הכשרה מקצועית והסמכה לטיפול בחרדה.
  • ניסיון טיפולי ומוניטין חיובי.
  • גישה טיפולית שמתאימה לצרכים האישיים שלכם.

סיכום: חיים בלי חרדה – זה אפשרי!

התמודדות עם חרדה היא תהליך, אבל עם הכלים הנכונים והליווי המתאים, אפשר להשיג שקט נפשי ואיזון בחיים. אל תהססו לפנות לעזרה מקצועית ולגלות את השיטות המתאימות לכם ביותר.