השפעת הרגלי השימוש של בני נוער ברשתות חברתיות על מצבם הנפשי

שפיות זמנית | 3/11/2015 | הרשמו כמנויים | שלחו טקסט לבלוג

מחקר שנערך בסקוטלנד בו השתתפו 460 בני נוער, מצא כי קיים קשר בין הרגלי השימוש של בני נוער ברשתות חברתיות (פייסבוק וטוויטר), בעיקר בשעות הלילה, לבין הסיכוי שלהם לחוות חרדה או דיכאון. לא ניתן היה עדיין להעריך האם פגיעוּת רגשית ואי-שקט של בני נוער מובילים לשימוש מוגבר במדיה חברתית בשעות הלילה, או האם שימוש זה הוא מה שמגביר את פגיעוּתם, אך שוער כי בשני המקרים הפחתת שעות השינה עשויה להיות גורם מתווך בין שני אלו.

מלבד הקשר בין שימוש מוגבר במדיה חברתית לבין ירידה באיכות השינה, נמצא במחקר גם קשר בין שימוש זה לבין ערך עצמי נמוך ורמות גבוהות של חרדה ודיכאון. במחקר נוסף מצא כי נערות, בשונה מנערים, משתמשות יותר במדיה חברתית כאמצעי לנחמה והפוגה מלחץ.

מידע רב על הרגלי השימוש של בני נוער בישראל במדיה חברתית והשפעתם על העבודה הטיפולית עימם ניתן למצוא באתר השירות הפסיכולוגי הייעוצי.