תופעות לוואי חיוביות של רגשות שליליים

שפיות זמנית | 5/2/2015 | הרשמו כמנויים | שלחו טקסט לבלוג

כבר כתבנו פה על המחשבה שמבחינה אבולוציונית לדיכאון יש יתרון מסוים, אבל מאמר נחמד שהתפרסם לאחרונה ב- Psychology Today מזכיר לנו שגם לרגשות ולמצבים רגשיים אחרים המוגדרים כמעט תמיד כשליליים יש היבט חיובי. כעס למשל יכול להיות מניע לפעולה למען רווחה אישית או למען החברה. אשמה וחרטה הם רגשות התורמים בבירור לתהליך השיקום של אסירים ואפילו בושה ומבוכה יכולים להציל אותנו מלחזור על טעויות וללמד אותנו עוד על התמודדות עם מצבים חברתיים שונים. המאמר תורגם לעברית וניתן לקרוא אותו באתר כתב העת אלכסון.