אודות חן כהן
אני פסיכולוג בהתמחות קלינית, מהנדס תוכנה, ושותף למסעות של א.נשים.
אני עוזר לאנשים שנתקלים בקשיים במערכות יחסים, וגם במצבים של טראומה, דיכאון וחרדות. למעשה, כשמצבים נפשיים מונעים מאיתנו לחיות את חיינו בשלווה עם עצמנו, ובחיבור עם אחרים.
אני מאמין בטיפול שנותן מענה באופן יחסית מהיר, ולכן משתמש בשיטות טיפול מגוונות כמו CBT (טיפול התנהגותי-קוגניטיבי), מדיטציה, וטיפול ממוקד מטרה. לצד זאת, לפעמים נחוץ גם שיח עמוק יותר, מעולם הטיפול הפסיכואנליטי והדינמי, וכך גם ניתן לעשות תהליך עמוק ויסודי יותר.
לאחר תואר בהנדסת מחשבים ועיסוק בתחום במשך כמה שנים, עשיתי תואר נוסף בפסיכולוגיה ותואר שני בפסיכולוגיה קלינית באוני' חיפה. במהלכו, עבדתי עם מטופלים במרפאת בריאות הנפש של קופ"ח כללית וגם במרכז גהה.
מעניינים אותי תהליכים שאנו עוברים בחיינו הצעירים - כיצד העצמי שלנו מתעצב? איך חוויות הילדות מקרינות עלינו בבגרות? בנוסף, במיוחד בתור מישהו שבעצמו עבר תהליך משמעותי של שינוי קריירה, אני עסוק גם בשאלות על חיינו הבוגרים - מה גורם לנו לעשות שינוי ולהרגיש מעין "התעוררות"? כיצד מתמודדים עם קשיי החיים המובנים ומייצרים לעצמנו מציאות טובה יותר?
צרו קשר, ואשמח לשוחח אתכם :)