מקורות

בהרצאה זו ברצוני לתאר את אחד ההיבטים החשובים של פורום בריאות הנפש באינטרנט: הפורום כתחנה בדרך לפניה לטיפול נפשי. אשתמש ברעיונות מ'מודל הפניה לעזרה נפשית' וממחקרים על סיבות לשימוש באמצעי התקשורת לסיוע נפשי ועל יעילות הייעוץ באמצעי התקשורת, וכן אתאר מעט מנסיוני כמנחת פורומים בכשלוש שנות פעילות בתחום. מתוך הרצאה בכנס הווירטואלי הראשון: אינטרנט וטיפול נפשי

 

רקע, מאפיינים ודוגמאות של התערבויות ראשוניות באמצעות הטלפון והאינטרנט בתחום העזרה הראשונה הנפשית. מתוך הרצאה בכנס הווירטואלי הראשון: אינטרנט וטיפול נפשי

 

אחרי כל התיאור של חשיבות חדר הטיפולים כמקום מנותק מהעולם, ובכללו גם חשיבות הסטינג הטיפולי, יהיה זה לכאורה מוזר ואף בלתי מיקצועי להפר זאת בצורה בוטה. והכוונה היא לשימוש באינטרנט במקביל ובמהלך הטיפול הפסיכולוגי, שפירושו לתת לעולם החיצוני לחלחל פנימה אל חדר הטיפול. ואם תרצו, לא רק לחלחל פנימה אלא להתפרץ פנימה בשצף קצף בכמויות גדולות. ליצור מרחב חסר גבולות (בהגדרתו האינטרנט הוא חסר גבולות), שבו בכל זמן כל אחד יכול להיכנס מתי שהוא רוצה כמה שהוא רוצה, בזהות כזו או בזהות אחרת. הרצאה בכנס הווירטואלי הראשון: אינטרנט וטיפול נפשי

 

החשש שמעורר הטיפול הנפשי באמצעות האינטרנט אצל מטפלים ומטופלים כאחד אינו מפתיע. כל מה שפורץ את המסגרות המוכרות לנו מאיים ומעורר חרדה, ואך טבעי הוא שהאינטרנט, הפורץ את כל הגבולות המוכרים לנו, יעורר התנגדות. באמצעות התבניות האוניברסליות של כללי-היסוד בחנתי את המסגרות החדשות לטיפול נפשי באמצעות האינטרנט, ובדקתי את יתרונותיהן ואת חסרונותיהן. תוצאותיה של בדיקה זו לא הפתיעו אותי. למרות יתרונותיו הרבים של הטיפול באמצעות האינטרנט, מצאתי שהגישות הקיימות (טיפול באמצעות הדואר האלקטרוני וטיפול באמצעות תוכנת צ'ט) אותן הצגתי בהרצאה הקודמת (גרין, 2004) אינן יוצרות סביבה טיפולית המאפשרת את קיומו של 'מקום בטוח'. לפיכך ניסיתי ליצור סביבה טיפולית חדשה, בהנחייתן של שבע התבניות האוניברסליות של כללי-היסוד, וכך פיתחתי את 'הפורום החדש', אותו אציג בהמשך. הרצאה בכנס הווירטואלי הראשון: אינטרנט וטיפול נפשי

 

מה שעד לפני שנים מעטות נשמע כמו סיפור בדיוני מתפתח במהירות מפתיעה. רק בשנת 1995 הציע איוואן גולדברג בפעם הראשונה טיפול נפשי בתשלום באמצעות האינטרנט ועוד בטרם חלף עשור הוקמו עשרות אתרים לטיפול נפשי ומאות פסיכותרפיסטים מאוגדים בחברה הבינלאומית לטיפול נפשי באמצעות האינטרנט (ISMHO). כמו כל שינוי מהותי, גם הטיפול הנפשי באמצעות האינטרנט מעורר חששות וחרדות בקרב מטפלים ומטופלים כאחד. אינני מבקש לשכנע את המתנגדים ביתרונותיו של הטיפול הנפשי באמצעות האינטרנט, אלא להציג מידע שיאפשר לדון בקיומו של המדיום החדש במרחב הטיפולי, ובהשלכותיו על עבודתנו היומיומית כמטפלים. הרצאה בכנס הווירטואלי הראשון: אינטרנט וטיפול נפשי

 

התאהבות מהווה שלב ראשוני, בעל אפיוניים ייחודיים, בתהליך של יצירת קשר עמוק – אהבה. ההבדל ביניהן נעוץ ביחס שבין העולם הפנימי לזה החיצוני ('האובייקט הממשי'). אפיוניו של האינטרנט מאפשרים ומעודדים קריסה לעבר קוטב הפנטזיה, ומשמרים למעשה את חווית ההתאהבות, במחיר המגע עם האובייקט הממשי. אדון בתופעה זו לאורן של גישות תיאורתיות שונות, תוך נסיון ליישם מחשבות אלו בהקשר של הטיפול הנפשי באינטרנט. מתוך הרצאה בכנס הווירטואלי הראשון: אינטרנט וטיפול נפשי

 

ניתוח מאפייני הפניות שמתקבלות בשלושת סוגי הקווים – עברית, ערבית ורוסית – מאפשר לבחון שאלה מעניינת: האם הפנייה לעזרה ראשונה נפשית בטלפון היא תלוית תרבות, או בעלת אופי משותף לבני תרבויות שונות?

 

השימוש ברשת האינטרנט לעבודה קבוצתית בהקשר הטיפולי הפך לאחרונה לנורמה מקובלת. הדבר היה צפוי בשל מספר יתרונות המאפיינים את התקשורת המקוונת, חדירת האינטרנט לחברה והפיכתה לאמצעי תקשורת ועבודה מקובל ונוח, התנסויות מוצלחות של אנשי-מקצוע, וממצאי מחקר שהצטברו בשנים האחרונות. קבוצות (וקהילות וירטואליות) רבות מתקיימות בסייברספייס ובהן דינאמיקה רבה המתאפיינת במספר גורמים ותהליכים ייחודיים, כמו גם בתהליכים קבוצתיים מסורתיים. קבוצות המתקיימות ברשת כוללת קבוצות לתמיכה נפשית-רגשית (עם או בלי מנחה מקצועי) במגוון רחב מאד של נושאים, קבוצות טיפול הפועלות על-פי גישות וטכניקות שונות, וקבוצות המיועדות לסיוע ולהתפתחות של אנשי-מקצוע. מאמר זה סוקר כמה עקרונות ומאפיינים של העבודה הקבוצתית ברשת ואת המחקר בתחום, בניסיון להראות כמה מגמות ומסקנות לגבי האפשרויות הגלומות בסוג זה של התערבויות, במקביל להדגשת הבעיות והחסרונות אשר יש להכיר היטב על-מנת להימנע מגרימת נזק. מאמר זה יפורסם בכתב-העת מקבץ. © כל הזכויות שמורות לכתב-העת ולמחבר

 

תמר נשר-רטי חברת האתר שלנו בכתבה מקיפה בעיתון "מקור ראשון" על נושא הייעוץ הפסיכולוגי ברשת האינטרנט.

 

מאמר מאת חיים וינברג. מטרת המאמר היא לזהות תהליכים קבוצתיים ותופעות קבוצתיות ברשימת דיון באינטרנט, ולבחון את הדומה והשונה בינם לבין תהליכים ותופעות שניתן לזהות בקבוצות קטנות ובקבוצות גדולות, בעולם המציאותי הלא- וירטואלי.

 

הרצאה מאת פרופ' גבי שפלר, שניתנה ביום עיון "התערבות פסיכולוגית באינטרנט", אוניברסיטת תל אביב 18.1.04

 

הרצאה מאת דפנה הומינר, מנהלת פורום פסיכולוגיה, שניתנה ביום העיון :התערבויות פסיכולוגיות באינטרנט