דבר איש שקט מחשבותיך

עלון פסיכולוגיה עברית | 27/11/2016 | הרשמו כמנויים

לעיתים יותר מכל קשה לשהות בשתיקות מחניקות הממלאות את החדר עד אפס מקום. מילים בודדות מרמזות את שלא נאמר, את שלא ניתן עדיין לומר. במצבים אלו אנו מנסים להאזין לשקט ולקלוט את הדרמה הנפשית החבויה בו.

גיא פרל עושה זאת כשהוא קורא בספר שיריה של מעיין שטרנפלד, "משמרות שפיות". שיריה של שטרנפלד מציגים תחושת חיסרון וצער אפופות שתיקה. גם רות נצר מאזינה לדרמה של הקולות הפנימיים כשהיא מציעה קריאה אינטרפסיכית בסיפור העקדה. היא דנה במתח שבין הקול הפנימי המוכן להקריב את עצמו בשם ההתמסרות הרוחנית, לבין קולו של דחף החיים המתקומם נגדו.

במצבים מסוימים לא ניתן לדבר את הדברים כיוון שהם כלל לא מצויים ברובד הגלוי של התודעה. גלית סרברניק-חי מציגה את שיטת "החוויה הסומטית", שיטה לטיפול בסימפטומים טראומטיים כשלמטופלים אין זיכרון מפורש של הטראומה.

קבוצות טיפוליות
רשימה עדכנית של קבוצות פעילות בכל הארץ. ניתן להוסיף פרטים אודות קבוצות נוספות באופן חופשי

לסיום, השבוע עלה לאתר ספרה של חנה דויד, "מחוננים בעלי לקויות למידה, בעיות רגשיות או בעיות". הספר עוסק באבחון ובטיפול במקרים של "תווית כפולה", המקשה על דיוק האבחון ומעמידה בפני הילדים וההורים אתגרים רבים.

"הִלָּחֵם אוֹ בְּרַח יִצְחָק

יֶלֶד טוֹב יְרוּשָׁלַיִם

יֶלֶד טוֹב הַר מוֹרִיָּה

דַּבֵּר אִישׁ שָׁקֵט

מַחְשְׁבוֹתֶיךָ

רִגְשׁוֹתֶיךָ

עַל מִשְׁטַח הַסַּפָּה.

שַׁחְרֵר."

(מתוך: Fight or Flee, רחל גרוס)