אודות ליטל מירן
לפעמים החיים מביאים איתם כאב, בלבול, פחד או עייפות גדולה.
לפעמים קשה לשאת את מה שקורה בפנים, וקשה פי שניים לשאת את זה לבד.
הטיפול הוא מקום לעצור, לנשום, לגעת בזה בעדינות – ולגלות שאת/ה לא צריך/ה להתמודד לבד.
אני ליטל, עובדת סוציאלית קלינית, מטפלת במבוגרים ונוער, פרונטלי ואונליין.
מביאה איתי ניסיון רב בטיפול בטראומה וחרדה, וכן בליווי מצבי חיים מורכבים: התמכרויות, משברי חיים, אובדן ושכול, פרידות, דיכאון, שינויים במצב הרוח, ערך עצמי נמוך והתלבטויות בשלבי חיים שונים.
אני מעניקה מרחב קשוב ובטוח שבו אפשר לפגוש את הסיפור שלך, את המקומות הכואבים ואת המקומות החזקים –
בלי שיפוטיות ובלי למהר לתקן.
הנוכחות שלי בטיפול היא אנושית, חמה ומעורבת.
אני משלבת עבודה אינטגרטיבית עם כלים מהעולם הפסיכודינמי, EMDR, הקוגניטיבי־התנהגותי והממוקד־רגש,
יחד עם מיינדפולנס וקשיבות, שמזמינים רכות, נשימה וחיבור.
אנחנו עובדים בקצב שלך. לפעמים בצעד קטן ולפעמים בקפיצה,
תמיד מתוך הקשבה, סקרנות והבנה שיש בתוכך כוח לצמוח –
גם מתוך המקומות הרכים והשבריריים ביותר.