לירון קרנצלר

אודות לירון קרנצלר

מטפלת ברוח האקומי, המשתמשת במיינדפולנס ובתשומת לב לגוף-נפש ככלים לחקירה וצמיחה. עוסקת למעלה מ 20 שנה בגוף האדם ותבונתו ומתרגלת מדיטציה, מיינדפולנס, ותנועה. ​דרך התנסות ישירה, אני שמה דגש בטיפול על הפניית תשומת הלב לאופן שבו האמונות והדפוסים המופנמים שלנו מתבטאים בחיי היומיום.

מטפלת במבוגרים.ות (גיל 20+) בקלניקה בטבעון ובזום, באנגלית ובעברית. עוזרת בתחומים הבאים: דיכאון, חרדה, משברי חיים, מצוקה נפשית, שינוי דפוסי התנהגות, קשיים בזוגיות, קשיים בהורות, טראומה, תהליכי התפתחות וצמיחה אישית.

​מה זה האקומי?

​שיטת האקומי היא פסיכותרפיה חווייתית המשלבת מיינדפולנס וגישה ממוקדת-גוף. היא כוללת התבוננות לא שיפוטית בחווית האדם ברגע ההווה, כולל תחושות, רגשות ומחשבות. שיטה זו מאפשרת חקירה עצמית של התת-מודע דרך התנסות ישירה, מה שמוביל לשינוי עמוק וארוך טווח.

 מבחוץ, המפגשים עשויים להיראות דומים לפסיכותרפיה רגילה, כאשר אנו יושבים ומשוחחים. אך דרך חקירה מודעת של עולמך הפנימי, לעיתים בעיניים עצומות, אנו חורגים מהבנה אינטלקטואלית ומילים כדי להגיע אל ה"תבניות" שמעצבות את חוויותיך בהווה.

 שיטה זו פותחה בשנות ה-70 על ידי רון קורץ ומאז היא מיושמת ברחבי העולם. היא מבוססת על עקרונות ייחודיים היוצרים מרחב בטוח לעבודה טיפולית עמוקה. חמשת העקרונות המרכזיים הם: מיינדפולנס, אי-אלימות, אורגניות, אחדות ושלמות גוף-נפש-רוח. (שני עקרונות נוספים שנוספו מאוחר יותר הם נוכחות אוהבת ואמת). מכון האקומי, שהוקם בשנת 1981, ממשיך להציע הכשרות בשיטה זו ברחבי העולם.
למידע נוסף על האקומי, לחצו כאן.

הכשרה מקצועית:

• הכשרה בשיטת האקומי במכון האקומי ישראל

•  (M.A.) תואר שני בטיפול באמנויות, אוניברסיטת חיפה

•  (B.A.) תואר ראשון, אוניברסיטת קולומביה שבניו יורק