אלון גוטמן

אודות אלון גוטמן

עובד סוציאלי MSW. טיפול נפשי במבוגרים. בזמנים של קושי, משבר, התמכרויות ועוד.

משתמש בשיחה וכן בטכניקות מבוססות חוויה וגוף מעולמות ההתמקדות (Focusing), תרפיית קבלה ומחוייבות (ACT) וקשיבות (Mindfulness).

עובד עם מצבים של חרדה, דיכאון, ריקנות, חוסר משמעות, קושי ביצירת קשרים, קושי בתוך יחסים, חוסר בהירות, הרגשה של ניתוק וחוסר חיבור אל העצמי ו\או לעולם, מצבי רוח ירודים, קושי בוויסות עצמי, קושי בקבלת החלטות, בעיות בגבולות מול העולם, התמודדות עם משברי חיים, הסתגלות בשלבי חיים שונים, ליווי לאחר משבר נפשי...

נסיון בציבורי בהתמכרויות, בריאות הנפש ואלימות במשפחה.

מלבד התארים לקחתי קורסים למטפלים בגישות: ACT, DBT, Heartmath. כולן משלבות חוויה, גוף, התנהגות וחשיבה.

מציע מפגש רואה, תומך, מחבר, ומכווין.

אני פה