על פבלוק כבר שמעתם?

שפיות זמנית | 28/9/2017 | הרשמו כמנויים | שלחו טקסט לבלוג

גאדג'ט חדש המבוסס על התיאוריה הקלאסית של ההתניה הפבלובית עוזר להיגמל מהתמכרויות והתנהגויות כפייתיות. מדובר במכשיר בשם פבלוק (Pavlok) הנענד על פרק כף היד ומעביר שוק חשמלי בעוצמה הניתנת לבחירה.

כתבתה של ג'ניפר ג'ולי בניו יורק טיימס מראה כי הדעות לגבי המכשיר החדש חלוקות. הספקנים טוענים כי הרעיון עצמו מעורר התנגדות, וכי תרפיה אברסיבית כזו צריכה להיות בפיקוח מקצועי. המשתמשים הנלהבים מדווחים על ירידה במשקל לאחר דיאטות כושלות, גמילה מעישון וקימה מוצלחת בבוקר. נראה כי למחויבות האישית – הלא היא ההצלפה העצמית – חלק ניכר בהטבה.

האם נמצאה הדרך לעמוד במטרות שהצבנו לעצמנו לקראת השנה החדשה? נראה שכדאי להמשיך ולחפש.