או פרקטיקום?

עשיתי שם פרקטיקום ועכשו אני צריכה להגיש תיאור של הפרקטיקום שעשיתי שם וכמובן, לא שמרתי פרטים...אשמח אם למישהו יש ויכול לעזור (שעות הדרכה, מבחנים פסיכולוגים וכו').  תודה