קשיי קשב וריכוז. המלצות למורים ולבית הספר(יולי2016)

עקרונות התייחסות מערכת החינוך לילדים עם קשיי קשב וריכוז.

אסף מתוך המחקר הרפואי יששכר עשת, "לרפא את יצירי כפיך" http://www.hebpsy.net/isaschar

הקדמה

קשיי קשב וריכוז אינן הפרעות התנהגות ואין צורך לטפל בהן באמצעים משמעתיים. טיפול משמעתי בהפרעות קשב וריכוז מחמיר את הקשיים ומקשה על הילד ועל המורים. הילדים הללו סובלים מתסכול מתמשך כתוצאה מהקשיים ומדרישות בלתי מתחשבות בקשיים האמיתיים שלהם. ילדים אלו הם מלאי רצון טוב להצליח, אבל רצון לא מספיק. יש לספק להם תנאים מתאימים להצלחה. המחקר הרפואי מגלה שיש חשיבות רבה לספק לילידים אלו תנאים מיוחדים מצד המורים וההורים. מצב נפשי ירוד של ילד הסובל מקשיי קשב וריכוז הוא בעיקר עדות להערכות לא מתאימה של המשפחה ומערכת החינוך.     

איבחון והתארגנות.

*דעו את המגבלות שלכם ושלו. אין קסמים ואין קיצורי דרך. ציפיות גבוהות יוצרות אכזבות.

*סכמו איתו כיצד תתמכו בו על פי ההמלצות כאן. כך הוא ירגיש שאתם מבינים אותו.

*דאגו למפגשים קבועים עם ההורים. נסו מחברת קשר עם ההורים.

הכינו עצמכם מנטלית ורגשית.

*הגדירו ביחד ציפיות מותאמות לקשיים. חזקו ערך עצמי, ציינו הצלחות באופן קבוע והרבה.

*דאגו למעט גירויים בסביבת הילד.

*היו לא שגרתיים ויצירתיים בפתרון בעיות.

יצירת הצלחות וחווית ערך עצמי.

*תנו מטלות ומבחנים ללא מגבלת זמן.

*אפשרו לילד להפסיק פעילות לימודית אחת ל20 דקות למנוחה בת 5-10 דקות.

*חזקו ערך עצמי, ציינו הצלחות באופן קבוע והרבה. חזקו ביצוע ולא רק הצלחות.

עזרו לילד, הקשיבו לו.

*שאלו את הילד מה עוזר לו? מה קשה לו? הקשיבו לו. האמינו לו. עודדו.

*הרגיעו אבל תנו לו להיות בתנועה.

*עזרו לו לעקוב אחריכם בעיניים. שימור על קשר עין. עודדו אותו לשאול שאלות ולרשום נקודות.

גישה תומכת.

*תנו משימות של הנאה והתרגשות.

*תנו לו להיות קרוב אליכם.

*אל תכנסו לווכחנות. היעזרו יותר בהוראות ללא הסבר.

גישה מארגנת.

*פרקו משימות מחוברות. סייעו לו בארגון וסדר.

*הציגו תוכנית באופן גלוי. תנו הקדמה, הודעה והכנה לקראת. הודיעו על שינויים.

חיי חברה. אל תשכחו את החברים.

*שימו לב שהילד מחובר ושייך.

*סייעו בפשרה, וסליחה בעימותים בין ילדים. חברו בינו לבין ילדים למשימות מובנות.

זיכרון והכוונה חזותית. סייעו בטכניקות למידה.

*ילדים אלו לומדים טוב יותר מראיה ולא משמיעה. למדו טריקים של זיכרון כולל כתיבת תמציות.

*השתמשו בתרשימים. למדו את הילד תרשימים. פשטו הוראות, פשטו תוכנית.

*נסו מחשב.

*תנו יותר בחינות בע"פ ותוספת זמן. למדו דרכי התמודדות עם מבחנים.

אחריות אישית. כל מה שהילד יפנים מעבודתכם.

*תנו אחריות לילד היכן שאפשר.

*עודדו הילד למסגרת עצמית כולל שעון, טיימר, יומן, פתקי תזכורת.

*קחו בחשבון שיש להם כושר התאוששות, מחוננות יצירתיות ונדיבות.

*קחו בחשבון שכל מה שהם מצליחים מלווה במאמץ וקושי.

*תנו משוב לפיתוח תצפית עצמית. האם אתה יודע מה עשית כרגע?

חזרות. חיזרו שוב ושוב לתוכנית.

*חזרו הרבה על דברים.

*תרגלו הרבה, דאגו שהתרגול יהיה כיף.

*תנו אפשרות לחזרות כדי לשחזר הצלחות.