כניסת חברים
חזרה לקהילהלרפא את יצירי כפיך.http://www.hebpsy.net/isaschar
 האתר של יששכר עשת עוסק בפסיכותרפיה אישית, זוגית ומשפחתית, מגובת מחקר רפואי משולבת עם תרבות, ערכי מוסר, דת ואמונה. באתר משולבים מרכיבים מתורת החיים היהודית.
*דף ראשי
*צור קשר
*כללי השתתתפות באתר.
*נהיגה בטוחה ונשמרתם לנפשותיכם
*פסיכולוגיה יהודית בפרשת השבוע
מאמרים
 זוגיות ומה שמחזק אותה. טובים השניים מן האחד.
 פסיכולוגיה רפואית לרופאי משפחה ואנשי מדעי התנהגות
 הדרכה לילד להורים ולמחנכים. חנוך לנער בדרכו.
 פסיכותרפיה וריפוי ברוח יהודית.
 טיפול קוגנטיבי התנהגותי
 חולים מתמודדים. שותפות עם רופאים. עשה לך רופא.
 פסיכולוג חינוכי
 המלצות להפרעות שונות. ההמלצות אינן תחליף לטיפול מקצועי. הממליצים לא ישאו באחריות על שימוש בהמלצות
 חגים: טכסי חגים בחיק המשפחה.
 סיפורי חסד
 משפחות שליסל, ויזנפלד, לוקשינסקי
 פרשת השבוע, תורת חיים יהודית.
 חגים בחיק המשפחה (תיקיה בהכנה)
    תגובות אחרונות למאמרים
    עשיית צרכים בגיל 3 - יששכר עשת
    בן 3 - מאיה
    טיפול באנקופרזיס בעקבות טראומה... - יששכר עשת
    אנקופרזיס - מאי
    שמחתי. המון תודה - יששכר עשת
    תודה רבה ! - ציפי גליק
    קישורים

         פסיכותרפיה וריפוי מגובי מחקר ותרבות

       בספר של יששכר עשת "פתח לנו שער" תמצאו סיפורים על אנשים שזכו במהלך טיפול פסיכולוגי שייפתח להם שער למשמעות ושמחה בחייהם. זהו טיפול פסיכולוגי המשלב מחקר מדעי ופרשנות אישית של דברי אלוהים.

       לחצו כאן לפרטים ולדרך הרכישה. לחצו כאן כדי לקרוא במבוא לספר. (פברואר 2011)

    -------

     

    טיפול בהתקפי פאניקה עם ובלי אגורפוביה. לחצו כאן כדי לקרוא על מרכיבי הטיפול בהפרעה. המאמר מתאים למטפלים אבל גם מטופלים יוכלו להבין את מרכיבי הטיפול שמומלץ היום (מרץ 2012)

    ---

     טיפול בדיכאון. לחצו כאןכדי לקרוא על מרכיבי הטיפול בדיכאון. מהשלב שבו מזהים את הדיכאון, מייצבים אותו ומטפלים בו, עד לשלב שבו טיפולים בסיסיים לא משפרים את המצב ויש צורך בטיפול מורכב יותר. (מרץ 2012)

    ---

     טיפול בהפרעת חרדה כללית. לחצו כאן כדי לקרוא על מרכיבי הטיפול בחרדה כללית שהיא הקושי לחיות באי וודאות. המאמר מתאים למטפלים אבל גם מטופלים יוכלו להכיר את מרכיבי הטיפול שמומלץ היום. (מרץ 2012)

    ---

     אחרי פגיעה והיפגעות. כיצד לסלוח? כיצד לבקש סליחה? כיצד להגיע לפיוס? לחצו כאן כדי להגיע למאמר יצירת תהליכי סליחה Forgivness והתפייסות. מחקר והמלצות טיפוליות. המאמר גם פורסם בעתון פסיכואקטואליה באוקטובר 2011. (דצמבר 2011)

    -----

    בריאות האישה. נושא שתופס יותר ויותר מקום בתודעה של המטפלים והרופאים. לחצו כאן כדי לקרוא מאמר מסכם המחבר בין היבטים של בריאות האישה לבין האישה בחדר הטיפול הפסיכולוגי. מאמר מ2007 (ינואר 2012)

    ---- 

     לחצו כאן כדי להוריד מילון רגשות לשימוש בטיפול ובחיים. מתן שם לרגש שעולה מאפשר עולם פנימי בהיר יותר. (דצמבר 2011)

    -------

     

         Acceptance Commitment Therapy הוא טיפול מהדור השלישי בCBT. מדובר באפשרות להכיר בכאב הנפשי כחלק מהקיום הטבעי של האדם ומכאן לבחור להתחייב לחיות חיים משמעותיים גם לנוכח כאב אפשרי. גם משה רבינו וגם קהלת מביאים דברים דומים אך בשפה היהודית. לחצו כאן כדי לקרוא בנושא. (נובמבר 2010)

    -----

       טיפול CBT. "גישה המאחדת" לחצו כאן כדי לקרוא על הטיפול הקוגניטיבי התנהגותי שהתברך בשנים האחרונות בדרך טיפולית נוספת, "הגישה המאחדת" (Unified Protocol). גישה זאת נועדה לסייע למטופלים הסובלים מהפרעות רגשיות שונות מתחום החרדה והדיכאון, והיא משלבת מקבץ התערבויות טיפוליות שמטרתן לחזק ויסות רגשות. מאמר זה מביא את עיקרי הגישה המאחדת ומציג דרך לימוד ייחודית למטפלים מנוסים, עמוסים ורחוקים גיאוגרפית המחפשים מסגרות לימוד משותפות. (נובמבר2011)

    -----

     העיתון האינטרנטי Psychiatric Times באנגלית: העיתון האינטרנטי http://www.psychiatrictimes.com מעדכן את המנויים אליו בחידושים האחרונים בתחום בריאות הנפש: אבחנה, טיפול והגות אנושית. הרשמה פשוטה מאפשרת לכם לקבל למייל עדכונים קבועים. באתר יש גם ארכיון ממנו אפשר לדלות חומרים שונים. מוזמנים להירשם ולשתף אותנו ב"תגליות" שלכם ובתובנות לגביהן. (יולי 2011)

    ---- 

     הרטבת לילה: לחצו כאן כדי להוריד המלצות מעודכנות לטיפול בהרטבת לילה. (יוני 2011)

    ------

      טיפול קוגניטיבי התנהגותי לרופאי משפחה: לחצו כאן או כאן כדי לקרוא את המאמר העוסק בשילוב התערבויות קוגניטיביות התנהגותיות בעבודת רופא המשפחה. (יוני 2011)

    ------

     הפסקת עישון: לחצו כאן כדי להוריד קווים מנחים לתהליך הפסקת עישון, עד להיותך אדם לא מעשן. (מאי 2011)

    ----

     הרפיה: הוראות מפורטות למספר סוגי הרפיה. לחצו כאן כדי להוריד הוראות מפורטות להרפיה עצמית. המאמר מתאים למטופלים ולמטפלים שעוסקים בהכוונת מטופלים להרפיה. (מאי 2011)

    -----

        

     

     

    חודש אייר

    ימי קור וחום

    יתושים של חום

    וחלזונות של רטיבות.

    שדות ירוקים מצהיבים.

    שמחה וצער מתערבבים.

    ספירת העומר מתקדמת

    מדינת ישראל קמה,

    על חורבות קהילות

    שנחרבו בשואה,

    בדמם של חיילי צה"ל

    ונפגעי פעולות האיבה.

    לו יהי שלום באזור וביננו.

    ---

     

    ברוכים הבאים לאתר

    אתר זה מזמין מטפלים, רופאים ואת הקהל הרחב, להעמיק בפסיכותרפיה מגובת מחקר המשלבת ערכי מוסר, אמונות דתיות ותורות חיים.

    לדף בית זה ארבעה חלקים:

    א. בכתום מצד ימין: מאמרים על פסיכותרפיה מגובת מחקר, מתחשבת מוסר, תרבות ואמונה.

    ב. בכחול מצד שמאל: פסיכותרפיה וריפוי ברוח יהודית.

    ג. למטה בחום לרוחב העמוד: נסיונות לתיקון עצמי היחד המשפחה והקהילה. 

    כתובת מייל ליצירת קשר 

    isas.eshet@gmail.com

    ----

    ------- 

    באתר זה ניתן מקום מרכזי לתורת החיים המוסריים היהודיים שניתנה על פי האמונה על ידי אלוהים, ולחשיבה המדעית שהיא אחת המתנות שאלוהי החסד נתן באהבה לבני האדם. 

    -----

    שימוש במאמרי האתר:

    ניתן להשתמש במאמרי האתר ללא בקשת רשות מפורשת מהכותב, אשמח אם תזכירו את שם היוצר ואת האתר הזה כדי שעוד אנשים יוכלו להנות מחומרים אלו. 

    ------

    ההמלצות באתר זה אינן תחליף לטיפול מקצועי. נותני ההמלצות באתר לא ישאו באחריות מקצועית על תוצאות השימוש בהמלצות שבאתר זה.

    -----

     

      פסיכותרפיה וריפוי ברוח יהודית

      

    ---          

    לחצו כאן כדי להגיע לכרם שלי באתר כיפה, כדי לקרוא עוד שירים וסיפורים מפרשת השבוע על החכמה הפסיכולוגית היהודית שלה עצות מעשיות ליום יום. 

     

      

    פרשת השבוע:

       פרשת בחוקתי. ויקרא פרק כ"ו. עליה ראשונה: "בחוקותיי תלכו", אלו הם חוקי הטבע על פיהם פועל העולם. "מצוותי תשמרו", או במקומות אחרים המשפטים, אלו הם המצוות בין אדם לחברו ובין אדם למקום.

       ללכת על פי חוקי הטבע פירושו להכיר את המציאות ולדעת איך לפעול בה כדי להגיע להישגים במציאות מבלי לפגוע בה. ללכת לאור המצוות פירושו לחיות בנוכחות אלוהים ביחסים מוסריים בין אדם לחברו.

       אם כך נעשה, נשב בטח בארצנו.

       לו יהי.    

     

     ---

        לחצו כאן כדי לקרוא את הגירסא היהודית לMindfulness,  קשיבות. על תהליכים אלו מדברים בין השאר משה רבינו וקהלת. (נובמבר 2011)

     

     

     

     

    ----

     אלוהים חסר מאד היום בטיפול אומר דר יאיר כספי בעתון הארץ. מטופלים רבים מבקשים אותו, אבל המטפלים, נאמנים לדת החדשה העובדת את האדם הגדול (בגרסה המודרנית) או המיוחד (בגרסה הפוסט מודרנית), לא מרגישים ולא שומעים. ישנם שבעה צמתים בתיקון אדם שכמעט ואי אפשר לעבור אותם, בלי אלוהים. המחסומים שאיננו יכולים לעבור נשארים אתנו כשאלות שאיננו יודעים לפתור. לחצו כאן כדי להגיע למאמר בהארץ ולקרוא על מחסומים אלו. (יוני 2011)

     

    לחצו כאן כדי לקרוא על העם היהודי שנבחר להפיץ את תורת אלוהים בקרב בני האדם. ההסטוריה היהודית מלמדת אותנו על תקופות בהם העם היהודי התרחק מיעוד זה. הקמת המדינה היהודית היא עוד ניסיון לקיים את השליחות באמצעות הנסיון להיות מדינת מופת. גם כך ניתן לקרוא את ההסטוריה היהודית ישראלית. (אוקטובר 2010)

    -------

     

    לחצו כאן כדי לקרוא על עמידה בניסיון וצמיחה פוסט טראומטית. קריאה במקורות ישראל בנושא העמידה בניסיון מגלה הקבלות מעניינות בין תהליך "עמידה בניסיון" לבין תהליך "צמיחה פוסט טראומטית". מוזמנים לקרוא ולחפש את ההפריה ההדדית בין המושגים שבאים מעולמות שונים ויוצאים מהנחות יסוד שונות. (אוגוסט 2008)

    ------- 

    ---

     

      

     

         

      

    המלצות לתיקון עצמי, היחד, והקהילה.

       לחצו כאן כדי להוריד מילון רגשות לשימוש לכם למשפחה ולחברים. מתן שם לרגש שעולה מאפשר עולם פנימי בהיר יותר. (דצמבר 2011)

    ----

     הרטבת לילה: לחצו כאן כדי להוריד המלצות מעודכנות לטיפול בהרטבת לילה. (יוני 2011)

    ----

     הפסקת עישון: לחצו כאן כדי להוריד קווים מנחים לתהליך הפסקת עישון, עד להיותך אדם לא מעשן. (מאי 2011)

    ------

    להורים ולמחנכים: לחצו כאן כדי לקרוא על ארבעת הממדים להתמודדות עם מצוקות רגישות הם:
    1. חינוך פסיכולוגי, ידע הוא כוח:
    2. ללמוד לחשוב על החשיבה:
    3. ויסות רגשי ומניעת הימנעות רגשית:
    4. שינוי הרגלי התנהגות במהלך חשיפה לגורמים מאיימים:

    (פברואר 2011)

    --------

    לזוגות נישואים: שימור על הזוגיות שלכם! הזוגיות היא הנכס היקר ביותר שלכם פרט למצבי אלימות, התמכרויות ועבריינות. לחצו כאן כדי ללמוד מה לעשות ומה לעשות לעשות כדי לשמור על הזוגיות שלכם.

    -------

    לזוגות לפני הנישואין: לחצו כאן  להוריד דפים באמצעותם תבנו לעצמכם תורת חיים משותפת, שתשמר את האהבה שלכם. למי שלא יודע, נישואים הם "עסק"! (יוני 2010)

    ------- 

    בזכות העבודה, איגרת נגד שעמום ופחד: איגרת לילדים ומתבגרים על ערך העבודה כדרך להרגיש ביטחון והנאה בחיים. לחצו כאן כדי להודיר את האיגרת לתת אותה לילדיכם, לקרוא אותה ביחד איתם ולתת להם לקרוא אותה לבד ברגעי שעמום, ופחדים. (אפריל 2010)

    ---------

    נהיגה בטוחה: רוצים להגיע בשלום? על שלושה דברים הסיכוי להגיע בשלום עומד: א. אי עקיפה, ב. שמירת מרחק גדול, ג. נסיעה איטית. אם תוותרו על עקיפה, תיסעו לאט יותר, ותשמרו מרחק בטוח. אם תשמרו מרחק בטוח, תיסעו יותר לאט ותוותרו על עקיפה. אם תיסעו לאט, תוותרו על עקיפה ותשמרו מרחק בטוח. לא תגיעו מהר. אבל בעזרת השם תגיעו בבטחה ושלום. לחץ כאן כדי לקרוא עוד.

    ----------

    כיצד נכשיר את עצמנו וילדנו להישרדות בעולם מסוכן זה? לחץ כאן כדי לקרוא כיצד אנשים יכולים להסתגל ולהתאושש אחרי זעזועים קשים. אנשים בונים מחדש את החיים ואפילו יוצאים מחוזקים יותר. מדובר במערך התנהגותיות, מחשבות ופעולות שניתנות ללמידה ופיתוח. במילים אחרות יש לנו כאן כיווני התפתחות אפשריים לנו ולילדנו כיצד לשרוד בעולם מסוכן זה. מתברר שקשרי משפחה וחברים, יכולת לפתור בעיות, שליטה עצמית רגשית, חיים מוסריים וכישורי תכנון הם היכולות המומלצות ולא כוחניות ותככים. (פברואר 2010)

    ---  

    יזכור

    את חברי משפחות ויזנפלד ושליסל שניספו בעיירה טרנובז'ג דז'יקוב Tarnobrezeg בחבל גליציה המערבית בפולין. וחברי משפחתת לוקשינסקי שהלכו לעולמם אחרי שעלו וחיו בארץ.

     

                                                   

    לחצו כאן כדי לקרוא ולראות תמונות בספר העיירה טרנובז'ג דז'יקוב (אפריל 2011) 

    לחצו כאן למידע נוסף והיכרות

    עץ משפחת וויזנפלד שליסל לחצו כאן  (אפריל 2010)

     לחצו כאן כדי לראות סרט על העיירה טרנובזג בתוך אתר עם תמונות ומסמכים על העיירה (אפריל 2010).

     

     

    מבוסס מערכת קהילות פסיכולוגיה עברית