רפואת הנפש
רפואת הנפש

רפואת שינה וחלימה

גישה אמפירית למשמעות החלומות / דקל שלו

בשאלת משמעות החלומות ניתן לדון מתוך גישות שונות. אולם, אם נתייחס לשאלה בראש ובראשונה כשאלה מדעית ואמפירית ולא כשאלה של פירוש, הרי שהדרך היחידה לענות עליה היא באמצעות איסוף מדגם גדול ככל האפשר של חלומות וניתוחו בצורה מובנה, ובלתי משוחדת, שאינה מחוייבת מראש לשום משנה תיאורטית פרשנית, ולמיטב ידיעתי היחידים שעשו זאת היו החוקרים הקוגניטיביים/אמפיריים של חלומות, שמי שנחשב כחלוץ שלהם הוא קלוין הול.
מאת: רז אבן
תאריך פרסום: 30/10/2007
גישה אמפירית למשמעות החלומות / דקל שלו    

 

בשאלת משמעות החלומות ניתן לדון מתוך גישות שונות. אולם, אם נתייחס לשאלה בראש ובראשונה כשאלה מדעית ואמפירית ולא כשאלה של פירוש, הרי שהדרך היחידה לענות עליה היא באמצעות איסוף מדגם גדול ככל האפשר של חלומות וניתוחו בצורה מובנה, ובלתי משוחדת, שאינה מחוייבת מראש לשום משנה תיאורטית פרשנית, ולמיטב ידיעתי היחידים שעשו זאת היו החוקרים הקוגניטיביים/אמפיריים של חלומות, שמי שנחשב כחלוץ שלהם הוא קלוין הול.

חוקרים אלה אספו אלפי דיווחי חלומות וניתחו אותם, והניתוח הפרטני והמדוקדק ביותר הוא על פי שיטת ניתוח התוכן של הול וואן דה-קסטל שהוצגה יחד עם נורמות המתבססות על 100 חלומות של סטודנטים ממכללות אמריקאיות) בספרם מ- 1966. מידע רב על כך תוכלו למצוא באתר תלמידו וממשיכו העכשווי של הול: ויליאם דומהוף: http://psych.ucsc.edu/dreams/Library/index.html

לעניין משמעות החלום - ניתן להזכיר כמה ממצאים שעלו מניתוחי התוכן שהזכרתי (שעליהם תוכלו לקרוא ביתר הרחבה במאמרים המופיעים בטקסט מלא באתר שהזכרתי, ובמיוחד במאמר המרתק של דומהוף הנכלל גם הוא באתר זה: Domhoff, G. W. (2001). A new neurocognitive theory of dreams. Dreaming, 11, 13-33. ):

1. תכני מרבית החלומות מזכירים במידה רבה את החשיבה בערות, והם אינם ביזאריים, רגשיים או דרמטיים יותר מהדברים עליהם אנו חושבים במודע בעת שאנו ערים (נטיה זו של תכני החלומות זכתה לכינוי: "עקרון ההמשכיות).

החלומות עוסקים בדר"כ בדמויות הקרובות לנו, ובסיטואציות מהחיים הפרטיים שלנו (לא באירועים חברתיים או פוליטיים, דמויות מפורסמות וכו'). רוב הסיטואציות שעליהן אנחנו חולמים אינן ארועים שהתרחשו לנו בעברנו, אולם הם עוסקים בקונפליקטים, דאגות וכו' שמעסיקות אותנו במודע בחיי הערות. 

2. בחלומות יש מידה רבה של חזרתיות ("עקרון החזרה"), המתבטאת בעיקר בנושאים חוזרים ופחות בחלומות חוזרים (פרט למקרים מיוחדים כמו סיוטים חוזרים שתפוצתם באוכלוסיה אמנם רחבה אולם הם רק חלק קטן מאוד מחלומותינו).

נושאים חוזרים הם בד"כ נושאים בנאליים כמו שנמצא ביומן חלומות שניהלה אישה לאורך 50 שנה, שנמצא כי 70% מחלומותיה עסקו באחד או יותר מתוך בסה"כ שישה נושאים (דוגמה לאחד מהנושאים הללו היה: חלומות המציגים איבוד חפצים ודברי ערך).

3. החלימה היא יכולת שלוקח לה שנים רבות להתפתח: שיעור החלימה ומורכבות החלומות הולכים וגדלים ומגיעים לרמתם אצל המבוגר רק בגיל ההתבגרות, למעשה - מחקרים אמפיריים מראים שילדים כמעט ואינם חולמים, וגם כשהם חולמים, חלומותיהם אינם דומים לאלה של מבוגרים (על כך הרחבתי בהודעה אחרת שלי).

4. רק בגיל ההתבגרות מתפתחים ההבדלים הטיפוסיים (הממוצעים) בין חלומות של גברים ונשים, ומתגלה המתאם בין החלומות למשתני אישיות שונים. מהבגרות המוקדמת לא חלים שינויים מהותיים במאפיינים הסטטיסטיים של תכני החלום (כמות וסוגי הדמויות פר חלום, כמות וסוגי האינטרקציות ביניהן, וכו'), ורק בזקנה יש שינויים קטנים במאפיינים הללו.

 

לצערי רק מעטים מאוד מכירים את הממצאים העשירים והרבים כל כך שעומדים בסתירה משמעותית הן לתיאוריות הפסיכופיזיולוגיות והנוירופסיכולוגיות של אלן הובסון וממשיכיו, והן לתיאוריות הפסיכואנליטיות מפרויד ועד למרק סולמס.

על בקורתו של דומהוף על סולמס ועל הובסון ועל הדיון ביניהם תוכלו לקרוא במאמר נוסף המופיע שם: Domhoff, G. W. (2005). Refocusing the neurocognitive approach to dreams: A critique of the Hobson versus Solms debate. Dreaming, 15, 3-20.

 

דקל שלו

תגובות

הוספת תגובה

אנהאנה8/1/2008

חלום לחברה שלי. אממ טוב סיפרתי פעם לחברה שלי על איזשהו בחור שאני מכירה ושהוא קצת מוצא חן בעייני ולילה אחרי היא סיפרה לי שהיא חלמה על כך שאני והוא היינו בחלום זוג ושבחלום עברנו כל מיני דברים כלומר כמו כל זוג.. ריבים ו"הפעם הראשונה" והכל ואז אחרי כמה שנים(מה שהיא רואה בחלום)אני והוא זוג נשוי עם ילדים ואנחנו עוברים פשוט עם הילדים שלנו שמחים כשמהצד עומדת מישהי אחרת שפעם הייתה ממש חברה טובה שלי ורבנו איתה יותר נכון פשוט התרחקנו אחת מהשנייה טוב אני התרחקתי ממנה כי היא עשתה לי תמיד דווקא ותמיד נטשה אותי במצבים הכי קשים ותמיד קינאה בי וסיפרתי את כל זה לחברה שלי שחלמה את החלום הזה והיא גם  כן עכשיו לא מכבדת אותה אז בחלום היא ראתה שכשעברתי איתו ועם הילדים שלנו אז היא מהצד בכתה ושאלה כל הזמן את השאלה "למה?למה?" בבכי רב ומטפחת שחורה על ראשה ואני חושבת שהיא ראתה את זה בחלומה  כי טוב תמיד החברה לשעבר שלי תמיד רצתה את הרע בשבילי אז עכשיו אני כאילו וניצחתי ושמחה בחיי והיא לא כי לא גרמה לי להיות עצובה בחיי והחברה שלי אפילו הבינה למה חלמה את הקטע הזה בחלום וכשסיפרה לי גם כן אני קלטתי ישר אז...מה כל זה אומר?

צרו קשר

מוזמנים ליצור עימי קשר.


×Avatar
זכור אותי
שכחת את הסיסמא? הקלידו אימייל ולחצו כאן
הסיסמא תשלח לתיבת הדוא"ל שלך.