טיפול ממוקד ותחום בזמן

טיפול ממוקד ותחום בזמן במכון רמת-אביב לפסיכותרפיה פסיכואנליטית

 

טיפול ממוקד ותחום בזמן הוא גישה טיפולית ייחודית, המתאימה לטיפול פרטני, זוגי או קבוצתי.

הטיפול המוצע במכון מבוסס על החשיבה הפסיכודינמית. לפי גישה זו קשיים ומצוקות, שמתבטאים בתפקוד האדם ובהתנהגותו, נובעים גם מתפיסות ומרגשות להם האדם אינו מודע. בירור והבנה של חלקים אלו יכול לאפשר לאדם לחיות, לחוות, לבחור ולתפקד באופן יותר חופשי ומלא.

הטיפול הממוקד הוא מסע של חיפוש ובירור פנימי, המתרחש סביב מוקד מסוים, אותו מגדירים המטפל והמטופל בתחילת הטיפול כבעל חשיבות מרכזית. המוקד הטיפולי הוא מעין ניסוח תמציתי של הנושא, הדילמה או הקונפליקט שבמרכז הטיפול, והוא מהווה מסגרת התייחסות למגוון התכנים שעולים בטיפול. המוקד מקשר בין התלונה של המטופל (המתייחסת למצוקתו המודעת), לבין ההבנה הדינמית הראשונית של הבעיה (שהיא במהותה השערה לגבי עולמו הלא מודע). הטיפול הממוקד מניח כי עבודה טיפולית מעמיקה, המביאה לשינוי בתחום נפשי מסוים, משפיעה בהדרגה גם על תחומים אחרים, כיון שהיבטיו הרבים והשונים של עולם הנפש קשורים זה בזה. 

 

מה הם עקרונות הטיפול הממוקד ותחום הזמן? 

הטיפול הממוקד מבוסס על שלושה עקרונות: מיקוד הטיפול, תחימת הזמן ואקטיביות המטפל. שלושת עקרונות אלה מנחים את המטפל במהלכו של הטיפול:

המיקוד- ההבנה של המטפל אודות מקורות מצוקותיו של המטופל בזמן הפנייה. הבנה זו מקשרת בין סיבת הפנייה, כפי שמנסח אותה המטופל, לבין המקור הדינמי שלה.

תחימת הזמן- משך הטיפול. הטיפול עשוי להיות מוגדר בדייקנות (למשל, 20 פגישות) או בצורה כללית יותר (כ-5-4 חודשים).

אקטיביות המטפל- היא המאפשרת את העבודה הטיפולית הממוקדת והתחומה בזמן.

 

כמה זמן נמשך הטיפול הממוקד והתחום בזמן?

הטיפול הממוקד הוא, בדרך כלל, גם טיפול תחום בזמן, ונמשך בין מספר שבועות לשנה שלמה.

 

למי מוצע טיפול ממוקד ותחום בזמן?

טיפול זה מוצע, בדרך כלל, למטופל במהלך פגישת ההיכרות הראשונית, כאשר מתגבשת בין המטפל למטופל הערכה שבעת הנוכחית, הוא יאפשר למטופל להפיק את המירב מהתהליך הטיפולי.

 

לעתים, המטופל מבקש לבוא לטיפול ממוקד, ואז, לאחר מספר פגישות היכרות, מגבש המטפל הערכה לגבי התאמת סוג טיפול זה למטופל.

 

כיצד יכולה קבוצה טיפולית להיות ממוקדת?

קבוצה יכולה להתנהל סביב מוקד משותף לכל משתתפיה. היא תעסוק באופן בו כל אחד מהמשתתפים מתייחס למוקד הקבוצתי.