קורס מיומנויות מיינדפולנס מותאם לילדים ולנוער / ד"ר נמרוד שיינמן
הקורס יהיה זמין לצפייה החל מיום שני 09.08.2021
בכל ילד ישנו עולם פנימי שבו "מתגוררות" החוויות הראשונות שלו: נינוחות ועצבנות, שמחה ודאגה, סיפוק וכעס, בטחון ופחד, חוסר אונים ותחושת מסוגלות. כמטפלים (או אנשי חינוך, מורים או הורים) אנו תמיד מחפשים דרכים חדשות ויצירתיות לעזור לילדים להתמודד עם חוויות הקושי שהם פוגשים.
שפת המיינדפולנס היא מהאמצעים החשובים ביותר שאנחנו מכירים לטיפוח מודעות עצמית, אינטליגנציה רגשית וחוסן נפשי בילדים ונוער. שילוב מיינדפולנס בעבודה עם ילדים ונוער – במפגש פרטני או קבוצתי, פסיכו-חינוכי או טיפולי, כאסטרטגיה למניעה או להעצמה – דורש התאמות (לפי גיל, אופי הילד, צרכים וציפיות, ועוד), אינטגרציה של עקרונות (למשל – התפתחות הילד, מדעי מוח, שפת תנועה, עולם דמיון, ועוד), וכמובן רגישות, אמינות וכנות. אוסף מרשים של מודלים מכל רחבי העולם מאפשר לנו ללמוד כיצד עושים זאת.
הבנת העקרונות והשיטות פותחת לנו (ולהם) חלון הזדמנויות נהדר – אפשרויות יצירתיות ויישומיות לפיתוח מודעות עצמית עם וויסות עצמי, ושכלול של כישורים רגשיים, קוגניטיביים, התנהגותיים וחברתיים.
המוצר אזל
