פנימה וקדימה / יעל שוחט
האנשים שיבחרו ללכת בדרך של פנימה וקדימה יעניקו לעצמם מתנה. פנימה וקדימה הוא כלי עבור כל אדם, המעוניין לעשות שינוי בחייו ומוכן להקדיש ולפנות, ולוּ רגעים ספורים, מהמירוץ של החיים כדי לברר עם עצמו היכן הוא עומד, לאן הוא באמת רוצה להגיע, אם הוא נמצא בדרך הנכונה לו, ומה מפריע לו בדרכו. הביטו פנימה על מנת לצעוד קדימה. זהו מדריך לשימוש עצמי, שנועד להוביל אתכם למסע גילוי וחשיפה של יכולותיכם וחלומותיכם, אך גם לגילוי חסמים וגורמי תקיעות המעכבים אתכם ממימושם. המסע בנוי מ 12- שלבים, המלווים בתרגילים ובשאילת שאלות, שינחו אתכם למצוא בעצמכם את התשובות.
פנימה וקדימה הוא נקודת מבט קצת אחרת, שמסייעת לראות מעבר ל"אזור הנוחות" המגביל לעתים. כפי שתלמדו במהלך הקריאה, שינויים קטנים הם הדרך להזיז הרים בחיינו, ומשם אנו מתחילים. מחברת הספר, יעל שוחט, היא מאמנת אישית לתהליכי העצמה ולהפרעות קשב וריכוז, ובעלת תואר שני בפסיכולוגיה ארגונית מאוניברסיטת בן־גוריון בנגב. הספר נכתב מתוך אמונתה הגדולה שכל אדם יוכל לעשות שינוי בחייו, אם יצליח לנקות את הרעשים ולהקשיב לקולו הפנימי
