יריד פסיכולוגיה עברית

התמודדות עם הפרעה טורדנית כפייתית/היימן,דופרן

מחיר קטלוגי: 138.00 ₪
מחיר: 110.00 ₪

לחצו להזמנה

המוכר: מכללון - סמינר הקיבוצים
טלפון: 03-6996938, 03-6990354 (מכללון)
דמי טיפול ומשלוח: 25 ₪
זמן אספקה: עד 14 ימי עסקים
התמודדות עם הפרעה טורדנית כפייתית/היימן,דופרן

התגברות על הפרעה טורדנית-כפייתית לקראת חיים ללא פחד

אם יש לכם הפרעה טורדנית-כפייתית OCD)), לעיתים התחושה היא כאילו המוח שלכם מצוי במלחמה נגד עצמו. במקום שתהיינה לכם מחשבות פרודוקטיביות וחיוביות אתם טוחנים שוב ושוב את אותם הפחדים ואת אותן הדאגות עד שזה נהיה בלתי נסבל. אתם יכולים למצוא את עצמכם עסוקים בביצוע טקסים מתישים תוך ניסיון לשלוט במחשבות האלו אך עד מהרה הספקות חוזרים ומתעצמים.

הספר התמודדות עם הפרעה טורדנית-כפייתית מציע תכנית פשוטה ומזמינה שיכולה לסייע לכל אחד שיש לו הפרעה טורדנית-כפייתית (קלה עד מתונה) ולהעלותו על הדרך לשיקום. אתם תלמדו להשתמש בחשיפה בטוחה והדרגתית למחשבות מציקות ולמצבים קשים, תלמדו על תרגול קשיבות וטכניקות משנות חשיבה. הספר כולל גם רשימה חשובה של משאבים שונים לקריאה נוספת ולקבלת תמיכה נוספת.

מחיר קטלוגי: 138.00 ₪
מחיר: 110.00 ₪

לחצו להזמנה


עוד אצל מכללון - סמינר הקיבוצים

ליקויים בתפיסה החזותית- אצל ילדים עםADHD אוטיזם ולקויות למידה אחרות/ליסה א. קורץ
תרפיה במשחק-תיאוריה ודרכי עבודה/לינט מקמאהון
אוצר המילים של הפסיכואנליזה/ז'אן לפלאנש וז'אן-ברטראן פונטאליס
אני מרגיש לגמרי לבד בסיפור הזה/חנה עזר,יצחק גילת,רחל שגיא
Powered by w3.css

×Avatar
זכור אותי
שכחת את הסיסמא? הקלידו אימייל ולחצו כאן
הסיסמא תשלח לתיבת הדוא"ל שלך.