מצבי משבר ולחץ - פוסטים

כשפרצה מלחמת יום הכיפורים הייתי בת 21, סטודנטית למתמטיקה-פיזיקה באוניברסיטה העברית ובשנה השניה ללימודים לקראת הוראה תיכונית במקצועות אלו....

'מותרות' של יעל משאלי (זמורה – מוציאים לאור 2022), הוא ספר על הכאב שבהתרת קשר הנישואים, כשמתגרשים. אריאלה, דמות פיקטיבית, היא הדמות המרכזית בספר....

מתנדבים ומתנדבות בסיוע הומניטרי לאזרחי אוקראינה - אם אתם חווים מצוקה נפשית אישית או משפחתית, חברי קהילת פסיכולוגיה עברית מציעים בהתנדבות...

רגע הַגּוּף שֶׁלָּהּ בַּמַּצָּב שֶׁל mute. בַּלֵּילוֹת וּבַיָּמִים וּבַלֵּילוֹת הִיא נִשְׁעֶנֶת עַל הַקִּיּוּם הַבִּלְתִּי נִסְבָּל...

  כפסיכולוגים אנו עסוקים לא מעט בפוביות, חרדות והמנעויות. מטפלים מאסכולות שונות פתחו פרוטוקולים  לטיפול  בסוגי חרדות שונות , עם זאת...

שמעתי פעם משפט יפה: "אדם לא מתעניין בנפש אם היא אינה מציקה לו" (אני לא זוכרת לצערי מי אמרה אותו, ובכל זאת הוא שווה ציטוט). יש הרבה סיבות...

אירועי הימים האחרונים הקשורים במגפה, והתפרצותה האלימה החדשה לחיינו אירעה הפעם ממש בסערה. הגילוי של המקרה הראשון של הוואריאנט החדש, שנלקח...

לראשונה מאז התחלתי את הבלוג הזה, אני כותבת ישירות לאתר, בלי לכתוב קודם טיוטא במסמך וורד ו"לבשל" את הדברים. הסיבה לכך היא שאני מרגישה שהמחשבות...

לפי נתונים שחשף צה״ל עולה כי חלה עליה של כמעט 15% ב-2020 לעומת 2013 במספר הפניות לקציני בריאות הנפש (קב״נים) של חיילים בשירות חובה: ב-2013 היו...

מי לא אוהב דברים ברורים, סדורים על אופניהם, ידועים, עובדות שנטועות על קרקע מוצקה של היגיון, אדני ההיגיון – המאפשרים הסקת מסקנות מתוך מה שכבר...

דנה חלמה שהיא יושבת על הכתפיים של החבר שלה שלוקח אותה לכל מני משימות. פתאום הוא נשאב על ידי איזה כוח מסתורי ונעלם. דנה מתלבטת אם להשתמש באקדח...

פתרון החידה משבוע שעבר: לדני פנטזיית אורגזמה שבה הוא מדמיין כיצד הוא מצליף באישה בשוט. כשהוא שומע את אנחותיה המזכירות לו את אנחות אמו הוא מגיע...

בפוסט הקודם [https://www.hebpsy.net/blog_Post.asp?id=5451] התרכזתי במספר נקודות שמהן נוכל להרכיב רשימה של מספר "מצוות עשה" שהן בבחינת לקחים ממגפת הקורונה...

אלמז מתוך אנתולוגיה "אלפיים זריחות לשמש" משוררים למען אברה מנגיסטו הִתְבַּשְּׁלָה בַּסִּיר שֶׁל עַצְמָהּ. כָּל הַיּוֹם בַּסִּיר. הַפָּנִים...

בדו"ח מבקר המדינה שפורסם אתמול (18.5.21), עסק המבקר בין היתר בבדיקת היערכות הרשויות המקומיות לטיפול בנפגעי חרדה בחירום בשנים 2017-2019,...

אתמול הייתי בטבע, טיפסנו לאחת מבריכות הקצינים המפוזרות בגולן, הניזונות ממעיין מים חיים ושוצפים. עם פתיחת דלת הרכב, הוצפנו במוזיקה בווליום...

בעקבות האסון הכבד שהתרחש בהר מירון בסוף השבוע, נפתחו ותוגברו קווים לסיוע נפשי ברחבי הארץ. ער"ן: סיוע נפשי בטלפון 1201 בכל שעות היממה. לקהילה...

הגיוס לצה"ל נעשה לאחר שכל מועמד לגיוס עובר מבדקים שמגדירים את רמת הכשירות שלו והתאמתו לשירות בצה"ל. מסתבר, דרך המקרה של סעידיאן, שמי שסובל...

בס"ד נרקיסים! כי  אולי רק הם, יגלו לו עם מה היא חיה עם מה היא מתמודדת כל כך הרבה שנים כל כך הרבה לילות לבנים. עם ניחוח שרגע אחרי הזמן מחמיץ...

חיוך של ברווזים – סיפור קצר "אם זה נראה כמו ברווז, הולך כמו ברווז ומגעגע כמו ברווז, אז כנראה שזה ברווז" אמרה חוקרת המשטרה העייפה ותקעה...

הא חלם שהוא מתלבש בבגדי אישה ונכנס לפאב לשתות עם חברים. היו שם כמה פושעים שהוא זיהה. אחד מהם התקרב אליו עם גרזן והם החלו להאבק. על אף שהיו לו...