מצבי משבר ולחץ - פוסטים

פסיכולוגיה עברית - השלום, לפני שנתיים בסדנת כתיבה בהנחיית הדס גלעד, יצא שבכיתי בכל שיר שהיא הקריאה. לא הייתי היחידה, גם הבחורה ב'חלון' שלידי...

30000 איש יצאו לרחובות אתמול בערב במחאה אזרחית נגד המהפך השילטוני שיפגע בזכויות הפרט. כנס משפטנים מתקיים ביום שישי האחרון כדי להבהיר לציבור...

היום, הנר השמיני של חנוכה, העם מתבשר שגם הסטודנטים מארגנים מחאה מול בית המשפט העליון כנגד הפגיעה בדמוקרטיה שמחוללים ההסכמים הקואליציוניים...

דפיקה חזקה בדלת. אני פותח. עומד נער גדול. שער ארוך ולא מסודר. פנים מוסתרות חלקים על ידי השיער שנופל על הפנים. גבוה ורחב ונוטה להשמנה. חולצה ארוכת...

כמו חלק אינטגרלי מגרסת האני כמו הרגל מותנה בלי לזכור ממתי וממי כל בוקר בפוקחי את עיני ממלמלת, מצווה מודה אני. לא כמו יין ישן שמשתבח...

ההרצאה ניתנה ב-19.9.22 באמצעות זום, במסגרת סדרת ההרצאות ״חרוב מהספה״ של מכון חרוב.   על הקצה – עבודה עם משפחות וילדים במצבי קיצון ואסון...

אָז מָה, הוּא אָמַר. אֲנִי בָּא לְפֹּה כְּבַר חוֹדְשָׁיִם וְשׁוּם דָּבָר לֹא יוֹצֵא מִזֶּה. הָיִיתִי לְבַד וְנִשְׁאַרְתִּי לְבַד. הָיִיתִי...

אל תפלו בבור שכריתי מהמיצר, קראתי. אל תגידו הבנתם אותי כי, לרגעים, מחיי טוב מותי. אל תחזיקו את התקווה כי הדרך, מנוקבת, מדם עקובה. אל תגידו...

כשפרצה מלחמת יום הכיפורים הייתי בת 21, סטודנטית למתמטיקה-פיזיקה באוניברסיטה העברית ובשנה השניה ללימודים לקראת הוראה תיכונית במקצועות אלו....

'מותרות' של יעל משאלי (זמורה – מוציאים לאור 2022), הוא ספר על הכאב שבהתרת קשר הנישואים, כשמתגרשים. אריאלה, דמות פיקטיבית, היא הדמות המרכזית בספר....

מתנדבים ומתנדבות בסיוע הומניטרי לאזרחי אוקראינה - אם אתם חווים מצוקה נפשית אישית או משפחתית, חברי קהילת פסיכולוגיה עברית מציעים בהתנדבות...

רגע הַגּוּף שֶׁלָּהּ בַּמַּצָּב שֶׁל mute. בַּלֵּילוֹת וּבַיָּמִים וּבַלֵּילוֹת הִיא נִשְׁעֶנֶת עַל הַקִּיּוּם הַבִּלְתִּי נִסְבָּל...

  כפסיכולוגים אנו עסוקים לא מעט בפוביות, חרדות והמנעויות. מטפלים מאסכולות שונות פתחו פרוטוקולים  לטיפול  בסוגי חרדות שונות , עם זאת...

שמעתי פעם משפט יפה: "אדם לא מתעניין בנפש אם היא אינה מציקה לו" (אני לא זוכרת לצערי מי אמרה אותו, ובכל זאת הוא שווה ציטוט). יש הרבה סיבות...

אירועי הימים האחרונים הקשורים במגפה, והתפרצותה האלימה החדשה לחיינו אירעה הפעם ממש בסערה. הגילוי של המקרה הראשון של הוואריאנט החדש, שנלקח...

לראשונה מאז התחלתי את הבלוג הזה, אני כותבת ישירות לאתר, בלי לכתוב קודם טיוטא במסמך וורד ו"לבשל" את הדברים. הסיבה לכך היא שאני מרגישה שהמחשבות...

לפי נתונים שחשף צה״ל עולה כי חלה עליה של כמעט 15% ב-2020 לעומת 2013 במספר הפניות לקציני בריאות הנפש (קב״נים) של חיילים בשירות חובה: ב-2013 היו...

מי לא אוהב דברים ברורים, סדורים על אופניהם, ידועים, עובדות שנטועות על קרקע מוצקה של היגיון, אדני ההיגיון – המאפשרים הסקת מסקנות מתוך מה שכבר...

דנה חלמה שהיא יושבת על הכתפיים של החבר שלה שלוקח אותה לכל מני משימות. פתאום הוא נשאב על ידי איזה כוח מסתורי ונעלם. דנה מתלבטת אם להשתמש באקדח...

פתרון החידה משבוע שעבר: לדני פנטזיית אורגזמה שבה הוא מדמיין כיצד הוא מצליף באישה בשוט. כשהוא שומע את אנחותיה המזכירות לו את אנחות אמו הוא מגיע...

בפוסט הקודם [https://www.hebpsy.net/blog_Post.asp?id=5451] התרכזתי במספר נקודות שמהן נוכל להרכיב רשימה של מספר "מצוות עשה" שהן בבחינת לקחים ממגפת הקורונה...