מקורות

האם אתה חש בנוח עם הפסיכולוג שלך? מחקרים הראו שמעבר לכל שיטות הטיפול הפסיכולוגי השונות, הנתון הקובע ביותר להצלחת הטיפול הוא איכות הקשר בין המטופל לפסיכולוג מתוך אתר Ynet

 

במאמר אסביר מהו דימוי עצמי, כיצד הוא מתפתח. מה ההשפעות של דימוי עצמי נמוך וגבוה. ובעיקר, מה הדרכים המעשיות והיישומיות שניתן להפעיל כדי להגביר את הדימוי העצמי אצל ילדים, ואצל מבוגרים

 

ממצאי המחקר מורים שהצפייה בסדרה "בטיפול" השפיעה על עמדות הצופים בכל הקשור לטיפול פסיכולוגי וכי באופן כללי צופי הסדרה מביעים עמדות חיוביות יותר במובהק כלפי טיפול פסיכולוגי, בהיבטים שונים, כולל נכונות להתנסות בטיפול, לעומת מי שלא צפה בה. כמו כן נמצא שככל שמידת הצפייה בסדרה היתה גבוהה יותר, כך נעשו העמדות כלפי הטיפול הפסיכולוגי, הן באופן כללי והן לגבי תועלותיו, חיוביות יותר.

 

"כולנו מתים בילדות", אומר מייקל אייגן, פסיכואנליטיקאי, מיסטיקן וסופר. "ומאז אנחנו נושאים איתנו עצמי מת, או עצמי מת באופן חלקי, או בית קברות שלם של עצמיים מתים". שיחה מרתקת עם אחד האנליטיקאים החשובים בעולם. מתוך אתר NRG מעריב

 

הכתבה שהתפרסמה בYNET בריאות מתארת את מצב קיים שבו מטופלים כועסים על כך שפסיכולוגים שותקים יותר מדי בטיפול. הכתבה נותנת הסברים לשתיקות, ומסבירה מדוע לפעמים מטפל פעיל יותר יכול לעזור יותר בטיפול.

 

ראיון עם פרופ' יורם יובל, פסיכואנליטיקאי, פסיכיאטר וחוקר מוח, לרגל תוכנית טלויזיה חדשה, שבה אנשי תקשורת ובידור שופכים את הלב (מתוך אתר NRG מעריב)

 

הטיפול הפמיניסטי, כגישה בפסיכותרפיה, התפתח במהלך שנות ה- 70’ כתגובה של נשות מקצוע ומטופלות לטיפול המסורתי שלדעתן לא שיקף דיו את החוויה הנשית והמעיט בצורכיהן הייחודיים, הפסיכולוגיים והרגשיים, של הנשים עצמן . הטיפול הפמיניסטי אינה עוד אסכולה טיפולית נוספת – כמו האסכולה הפסיכואנליטית, קוגניטיבית או התנהגותית אלא גישה המשתלבת בכל שיטה טיפולית. אין לו עמדה תיאורטית אחת או מערכת אחת של טכניקות טיפוליות. ממאמר זה מציג סוג טיפול זה ואת העקרונות העומדים בבסיסו. מתוך האתר של "מרכז ייעוץ לאשה"

 

הטיפול הנפשי הוא עניין יקר, עד כדי כך שבעיני רבים הוא נחשב לפריבילגיה ופרגון של אדם לעצמו. מעניין לראות כמה כספים אנשים מסוגלים להוציא על דברים אחרים, שאמורים לעזור להם או לעשות להם טוב, וכמה קשה יהיה להם לשלם עבור עזרה מקצועית. הרבה מטפלים חשופים לזעם וכעס עקב התשלום הגבוה שהם לוקחים לשעת טיפול. "מה כל כך מיוחד בלדבר אתך שזה צריך לעלות כל כך הרבה?", "אין לי חשק שעוד מטפל יבנה על חשבוני קומה נוספת בבית שלו", אחד המטופלים הגדיל לעשות וחישב שבשנה האחרונה הוא פשוט קנה למטפל הזה אוטו. אבל כמובן שכמטפל, אתה חייב להבין שהכעס הזה הוא חלק אינטגרלי מהטיפול.

 

שקרים שספרתי לעצמי הוא רומן המבוסס על יומנה האותנטי של תמר, אשה צעירה בשיאו של משבר נפשי. בשנה שבה כתבה את היומן, בהיותה בת 33, טופלה על-ידי פסיכולוג שעודד אותה להעלות על הכתב את חלומותיה, והשתתפה בקבוצת תמיכה של אכלני יתר אנונימיים (OA).

 

"כדי להעביר את אחד המסרים העיקריים במאמר, בהתייחס לטיפול דינאמי קצר מועד, אשאיל את האנלוגיה הספרותית בה משתמש Barasch דרכה הוא מקביל את היחסים בין טיפול דינאמי ארוך וקצר, ליחסים שבין הנובלה והסיפור הקצר. הסיפור הקצר אינו התחלה של נובלה שננטשה, הוא אינו פרק פותח של הנובלה והוא אינו נובלה מלאה שבאופן מאגי צומצמה בהיקפה. הסיפור הקצר הינו ז'אנר ספרותי מובחן ועשיר, העומד בזכות עצמו. הוא חולק כמה מאפיינים עם הז'אנר הארוך, אך הוא בעל מאפיינים ייחודיים משלו. יותר מכך היחסים ביניהם אינם של תחרות או עוינות. הסיפור הקצר אינו תחליף לנובלה. אף כותב של סיפור קצר לא יטען, שהנובלה הינה בזבוז של זמן ומאמץ או שהסיפור הקצר הינו רדוד וחסר ערך כדי להתמודד עם חומר, שרק הנובלה יכולה לטפל בו.

 

שיחה עם שמואל גרזי, פסיכולוג קליני ופסיכואנליטיקאי, על זרימה רגשית בין אנשים, על אמפתיה, על רגשות שונים ועוצמתם, ועל הדרך לשנות תגובות רגשיות במסגרת טיפול.

 

הרשימה מתארת חוויות מהרצאתו של ד"ר חזי כהן, המפרטת את הגורמים המשוערים לעמדה האמביוולנטית השכיחה כלפי פסיכולוגיית העצמי בקרב ציבור המטפלים, כנגזרת מהחשש מפני תביעותיה של תיאוריה זו.