| ניתן ללחוץ על התמונות להגדלה:   
|
שלום, לקראת השנה החדשה, מוצע לחברי קהילת פסיכולוגיה עברית, יומן שנתי חכם - "עוזר אישי". היומן תוכנן באופן ייחודי על מנת לסייע בסדר וארגון ולהפחית דחיינות. היומן מוצע לגולשי פסיכולוגיה עברית במחיר מוזל של 49 ש"ח כולל משלוח. מועד אחרון להזמנה במחיר מוזל: 28 באוגוסט.
בברכה,
______________________________________________________ אודות היומן עוזר אישי הוא יומן חכם שיוצר סדר וארגון ומפחית דחיינות. היומן בכריכה קשה מצופה למינציה מידות: 22ס"מ * 19.5ס"מ (נכנס לכל תיק סביר, ריבועי יותר מיומן רגיל) משקל: 350 גר' מתחיל מסוף אוגוסט 2010 עד סוף ספטמבר 2011 כולל חגים, מועדים, זמני הדלקת נרות וכו' כל שבוע ביומן מבוסס על חלוקה לחמישה אזורים: לו"ז ופגישות - האזור התכלת משימות יומיות - האזור הלבן משימות שבועיות - האזור בחום מימין משימות חודשיות - האזור בחום משמאל המשימות הכי חשובות השבוע - הריבועים למעלה מימין
כדי לבצע משימות ולנהל את הזמן היטב, נדרשים שני דברים עיקריים:
ב"עוזר אישי" ישנה עמודה לכל יום אך קיימת הפרדה בין המשימות היומיות ללו"ז והפגישות, בין דברים מכווני זמן למשימות שלך מול עצמך. באופן זה נוח לארגן את המידע בצורה ברורה וקלה לביצוע. רישום המשימות הכי חשובות השבוע עוזר מאד למיקוד בסדרי עדיפויות. העמודה החומה משמאל של משימות לחודש היא עוד פתרון ייחודי - בה רושמים את כל הדברים שתמיד נדחים, משימות ה"מתישהו" (לסדר ארונות, פרויקט למתישהו וכו') אך העמודה נשארת קבועה גם כשהשבוע מתחלף ולא צריך להעתיק שוב ושוב את המשימות או להרגיש רע שלא עשיתם אותן! ליומן יתרונות נוספים כמו :
היומן פותח והופק ע"י טל קפלינסקי, מאמנת, בוגרת החוג לפסיכולוגיה והתוכנית "אימון במגמת פסיכותרפיה" באוניברסיטת תל אביב" וכן התוכנית לפסיכותרפיה התנהגותית - קוגניטיבית בתל השומר. בעלת קליניקה פרטית וכן חברת צוות ב"רזולוציה" - המכון של ציפי רולניק וד"ר לוינסקי.
|
