מאמרים, הרצאות ופורום להורים ולאנשי חינוך (מורים, גננות ועוד) בארץ ובחו"ל בנושאי הורות, ילדים, זוגיות, סבתאות, מערכת החינוך, ארגונים ועוד - מאת הפסיכולוג חיים עמית ובהנחייתו.
איך להשתחרר ממטענים מהעבר ולשרוד את הנישואין בשלום?
תוכן:
שלום חיים עמית,
אני נשואה למעלה מעשרים שנה + 3 אוהבת את בעלי מאוד ומאידך כועסת עליו ועל הוריו על העבר הלא כ"כ רחוק שאני רוצה להשתחרר ולשחרר אותם אולם ניראה לי "שהם מסרבים לשחרר אותי" וזה במשך תקופה ארוכה מאוד ועם כל ההחלטה והבחירה שלי להשתחרר מהכל ניראה לי שהעבר "מתעקש" להיצמד אליי בעוצמה יותר חזקה, עד שכנראה משיחתי עם בן זוגי עלה שהוא מרגיש לפעמים שאני מוכנה "להחליף אותו בעבור פחות מצלחת נזיד עדשים" מאוד כאב לי לשמוע את הרגשות שלו אולם מאוד קשה לי להשתחרר מכל הכעסים וגם קינאה מסוימת על חמי וחמותי, הסברתי לו את הרגשות שלי שעליהם הוא יודע כבר מזמן ואין מה להשוות בין איך שהתנהל בעבר לבין כעת אולם ממש קשה לי שהשיקול הזה ייגבר על הכעסים על העבר ושאלתי היא האם יש אי אלו תרגילים לבד שאוכל לעבוד עליהם כדי להשתחרר מכל המטענים הללו ולשדר את כל הרגשות החמיים שאני חשה כלפי בן זוגי?