|
לפורום שלום!
עברתי כמה טיפולים פסיכולוגיים בימי חיי. באף אחד מהם לא התמדתי יותר מחצי שנה ואני לא חושבת שהם עזרו לי לשנות או להפתר מהבעיות הדכאוניות-חרדתיות שעולות בעיקר בעת משבר. קראתי את הספר הזה והתכן והשיטה מצאו חן בעיני. אני לא מתיימרת להבין גישות פסיכולוגיות שונות לעמקן אבל זו מדברת אלי. השאלה שלי היא איך אני מוצאת מטפל התנהגותי? למה כפי שהמתחה כתבה אין כמעט מטפלים כאלה בארץ? כלומר האם יש חסרונות? שמעתי על מכון פסגות האם קיימים גם מטפלים כאלה דרך קופות החולים. |