| תוכן: | איזה טיפול מציע שיטת הטיפול הקוגנטיבי - התנהגותי באדם הסובל מהפרעות שינה מגורמים נפשיים (רגשיים). הנ"ל אינו מסוגל ללכת לישון בשעות נורמטיביות וכאשר הוא מרגיש עייפות ושהוא צריך לישון הוא מתחיל לזלול ופעמים רבות ללא יכולת לעצור בעד עצמו. וכמו כן, הרבה פעמים הוא מוצא את עצמו מתעורר "בבוקר" (בצהריים יותר נכון) עם איזו שקית וופל או סנדויץ' שלא הספחק לסיים ונרדם תוך כדי אכילה במיטה מתחת לשמיכה. ומיותר להוסיף כי אז הוא מרגיש אשמה ונשבע שלא יעשה זאת שוב... ושפעם הבאה ישלוט בעצמו...
יש לציין גם כי הנ"ל סבל (וסובל עדיין) מבולימיה - אנורקסיה לסירוגין בגיל ההתבגרות והוא בן 24.
תודה :-)
|
כניסת חברים
מנהלי הפורום
יעקב סיני
לאשכול הקודם
לאשכול הבא
חזרה לארכיון
רובין שבסו
הפרעות שינה