פסיכותרפיה וריפוי ברוח יהודית


חזרה לפורום

פסיכותרפיה וריפוי ברוח יהודית


רמת אבטחה: פתוח לכולם (השתתפות לחברים שנרשמו בלבד)

תגיות נושא: מחלות נפש | מידע למטופל | דת ואמונה | היסטוריה | פסיכולוגיה יהודית | טיפול משפחתי | תרבות ואמנות | מיתוסים ואגדות
חיפוש   

תצוגה 
פרופיל מקצועי ופרטים ליצירת קשר, ברשימת חברי הקהילה בפסיכולוגיה עברית, 45ש"ח לחודש בתשלום שנתי
מערכת 'בינינו' מזמינה אתכם.ן לשלוח תקצירים בני 200 מילים לקראת הגיליון הקרוב.
מנהלי הפורום מנהלי הפורום
כעת בפורום כעת בפורום   [כל ההודעות...]
ליששכר - איש הרוח
קבצים קבצים
דפיות פורום דפיות פורום  [+] הוסף דפית
 אתרי פסיכויהדות
 בטיחות בדרכים
 חגים וערכים
 חינוך ברוח יהודית על פי דר' יאיר כספי ויששכר עשת
 טיפול פסיכולוגי יהודי
 מטפלים ברוח יהודית
 ניצנים אחרי קטיף, סיוע למפונים
 ספרי פסיכו. יהדות
 פרשת השבוע
 ראש חודש
 שאלוני ד"ר יאיר כספי, אונ. תל אביב, המרכז למורשת היהדות, התכנית לפסיכולוגיה ביהדות.
 שבת
 שמירת הלשון
 תוכנית המדרגות. מאת דר יאיר כספי
 

 

     בין שמים לארץ   

 

 

סקר בYNET מ2006

לשאלה "האם אתה מאמין שאלוהים בהגדרתו הדתית קיים?" השיבו 71% בחיוב ו-29% בשלילה. 100% מהדתיים, יחד עם 91% מהמסורתיים ו-47% מהחילונים מאמינים בקיומו של האל. מה שאומר שכמחצית ממי שמגדירים עצמם "חילונים" מאמינים בקיום אלוהים.

 פסיכותרפיה וריפוי ברוח יהודית 1

      

 

משנה מסכת אבות פרק א

(יב)...הִלֵּל אוֹמֵר, הֱוֵי מִתַּלְמִידָיו שֶׁל אַהֲרֹן, אוֹהֵב שָׁלוֹם וְרוֹדֵף שָׁלוֹם, אוֹהֵב אֶת הַבְּרִיּוֹת וּמְקָרְבָן לַתּוֹרָה:

(יד) הוּא הָיָה אוֹמֵר, אִם אֵין אֲנִי לִי, מִי לִי. וּכְשֶׁאֲנִי לְעַצְמִי, מָה אֲנִי. וְאִם לֹא עַכְשָׁיו, אֵימָתָי:

(טו) שַׁמַּאי אוֹמֵר, עֲשֵׂה תוֹרָתְךָ קֶבַע. אֱמוֹר מְעַט וַעֲשֵׂה הַרְבֵּה, וֶהֱוֵי מְקַבֵּל אֶת כָּל הָאָדָם בְּסֵבֶר פָּנִים יָפוֹת:

 

 

 

    

לדרוש אלוהים במקום בגליל (בעקבות דר יאיר כספי)

עבודה אלילים או הדרך האמצעית ו"הדרך האמצעית"

סדנא מונחית על ידי המטפלים יששכר עשת ומרב אושר.

 

היזכר ברגע קטן לא מסובך של אי נוחות מאתמול: זהה בו אליל שאתה עובד.  דוגמאות ברגע ניקיון האוטו, קניות, עבודה בגינה, פעילות ספורט, טלפון לחבר, תיקון קטן בבית.

 

שער א'

1. ברגע הלא נוח, מה היו חוקיו, מצוותיו של האליל שאם הייתי ממלא אותם הייתי מרגיש נוח יותר?

2. מה הם חוקיו מצוותיו של האליל, שקיומם יביא לי חיים ואושר? נסח משפטי מפתח שלו.

3. במה איים עלי האליל ברגע האי נוחות?

4. במה מאיים עלי אלילי אם אחטא ואפר את בריתי איתו? נסח איומים שלו.

5. איזה קורבן דרש ממני האליל באותו הרגע הלא נוח?

6. איזה קרבנות דורש ממני האליל תמורת האושר? זהו קרבנות מוחשיים ולא רק הרגשות.

 

שער ב'

חשוב על אותו רגע אי נוחות.

1. מה היה קורה לי רע אילו לא פעלתי לאורו? או ביהודית מה היה עונשי?

2.מה היה קורה לי טוב אילו לא פעלתי לאורו? או ביהודית מה היה שכרי?

3. בחר צעד קטן ראשון להתנהגותך ממחר ללא האליל.

 

הכן תוכנית בת שלושה צעדים להתנהגותך ללא האליל.

 

לדרוש אלוהים במקום בגליל (בעקבות דר יאיר כספי)

עבודה אלילים או הדרך האמצעית ו"הדרך האמצעית"

סדנא מונחית על ידי המטפלים יששכר עשת ומרב אושר.

 

כולנו זקוקים לאלילים שיבטיחו לנו חיים ואושר פשוטים ונגישים. אלוהים הוא בלתי נראה בלתי מוחש. אולי כלל לא קיים. איך נעשיתי עובד אלילים? כך מתאר זאת הרמב"ם ביד החזקה - הלכות עבודת כוכבים פרק א (א) בימי אנוש טעו בני האדם טעות גדול ונבערה עצת חכמי אותו הדור ואנוש עצמו מן הטועים היה. וזו הייתה טעותם. אמרו, הואיל והאלוהים ברא כוכבים אלו וגלגלים להנהיג את העולם ונתנם במרום וחלק להם כבוד והם שמשים המשמשים לפניו, ראויים הם לשבחם ולפארם ולחלוק להם כבוד. וזהו רצון האל ברוך הוא, לגדל ולכבד מי שגדלו וכבדו כמו שהמלך רוצה לכבד העומדים לפניו וזהו כבודו של מלך. כיון שעלה דבר זה על לבם, התחילו לבנות לכוכבים היכלות ולהקריב להן קרבנות ולשבחם ולפארם בדברים ולהשתחוות למולם, כדי להשיג רצון הבורא בדעתם הרעה. וזה היה עיקר עבודת כוכבים.

 

רב אשי מסביר לנו: על פי ספר מלכים ב פרק כא (א) בֶּן שְׁתֵּים עֶשְׂרֵה שָׁנָה מְנַשֶּׁה בְמָלְכוֹ וַחֲמִשִּׁים וְחָמֵשׁ שָׁנָה מָלַךְ בִּירוּשָׁלָם וְשֵׁם אִמּוֹ חֶפְצִי בָהּ: (ב) וַיַּעַשׂ הָרַע בְּעֵינֵי ה' כְּתוֹעֲבֹת הַגּוֹיִם אֲשֶׁר הוֹרִישׁ ה' מִפְּנֵי בְּנֵי יִשְׂרָאֵל...ַויִּשְׁתַּחוּ לְכָל צְבָא הַשָּׁמַיִם וַיַּעֲבֹד אֹתָם: שאל רב אשי את מנשה מפני מה הייתם עובדים עבודת כוכבים? אמר לו אם הייתם, היית מגבה שפת חלוקך מבין רגלך כדי שתהא קל לרוץ, והיית רץ שלם מפני יצר עבודת כוכבים שיהא שולט. (סנהדרין ק"ב ע"ב תרגום אסא כשר על פי רש"י)

 

"שכל הכופר בעבודה זרה נקרא יהודי..." מגילה ד' יג/א. בעקבות פרופסור אסא כשר ועל פי תוכניתו של יאיר כספי, נזהה את האלילים המודרניים אותם אנו עובדים במסירות רבה. נלמד כיצד להחליש אחיזת אלילים כגון אליל האני, השלמות, הכסף, הנחמדות, הרוחניות, הכוח ועוד ועוד. האלילים המודרניים כמו כל אליל, תובעים מאיתנו התנהגות קיצונית אך מבטיחים אושר לדוגמא למי: א. שתהיה לו שליטה מלאה על חייו ינהל הכל בעצמו ולא יצטרך לאף אחד. ב. למי שיהיה מושלם והכי... הכי..., והביצוע שלו יהיה מושלם. ג. למי שיהיה הרבה כסף ויוכל לרכוש כל מה שירצה. ד. למי שיהיה תמיד נחמד, לא יפגע באף אחד, יוותר תמיד. ה. למי שיהיה מאד רוחני, עמוק, ומוותר על החומר לטובת הרוח. ו. למי שיהיה כוחני וחזק מאד. ואף פעם לא יראה חולשה.

 

כדברי אלוהים אומר האליל שלכם: ספר ויקרא פרק כו (ג) אִם בְּחֻקֹּתַי תֵּלֵכוּ וְאֶת מִצְוֹתַי תִּשְׁמְרוּ וַעֲשִׂיתֶם אֹתָם: (ד) וְנָתַתִּי גִשְׁמֵיכֶם בְּעִתָּם וְנָתְנָה הָאָרֶץ יְבוּלָהּ וְעֵץ הַשָּׂדֶה יִתֵּן פִּרְיוֹ: (טו) וְאִם בְּחֻקֹּתַי תִּמְאָסוּ וְאִם אֶת מִשְׁפָּטַי תִּגְעַל נַפְשְׁכֶם לְבִלְתִּי עֲשׂוֹת אֶת כָּל מִצְוֹתַי לְהַפְרְכֶם אֶת בְּרִיתִי: (טז) אַף אֲנִי אֶעֱשֶׂה זֹּאת לָכֶם וְהִפְקַדְתִּי עֲלֵיכֶם בֶּהָלָה אֶת הַשַּׁחֶפֶת וְאֶת הַקַּדַּחַת מְכַלּוֹת עֵינַיִם וּמְדִיבֹת נָפֶשׁ וּזְרַעְתֶּם לָרִיק זַרְעֲכֶם וַאֲכָלֻהוּ אֹיְבֵיכֶם:

 

כיצד ניתן להרפות את אחיזת האליל בי? הרמב"ם ואחרים מציעים את הדרך "הדרך האמצעית." הקדמות הרמב"ם - שמנה פרקים להרמב"ם - פרק ד  ברפואות חולי הנפש. המעשים הטובים הם המעשים השווים הממוצעים בין שני קצוות ששניהם רעים. האחד מהם תוספת והשני חסרון. מעלות המידות הן תכונות נפשיות וקניינים ממוצעים בין שתי תכונות רעות, האחת מהן יתירה והאחת חסרה. מן התכונות האלו תתחייבנה הפעולות ההן. והמשל בזה הזהירות, שהיא מדה ממוצעת בין רוב התאווה ובין והעדר הרגש ההנאה. והזהירות היא מפעולות הטובות ותכונות הנפש אשר תתחייב ממנה הזהירות, היא מעלת המידות. אבל רוב התאווה הוא הקצה הראשון והעדר הרגש ההנאה לגמרי הוא הקצה האחרון. ושניהם רע גמור. ושתי תכונות הנפש אשר מהן יתחייב רוב התאוה, והיא התכונה היתרה, והעדר ההרגשה, והיא התכונה החסרה, שתיהן יחד פחיתות מפחיתות המידות.

 

דוגמאות נוספות: בין פזרנות וקמצנות: נדיבות. בין הסתכנות ופחדנות: גבורה. בין גאווה ושיפלות רוח: ענווה. בין כעס והעדר הרגשת חרפה בוז ובושה: הסבלנות.

 

אבן גבירול בכתר מלכות ח' מציע מניע לא מודע חדש שמניע כל אדם.

אַתָּה אֱלוֹהַּ – וְכָל­‑הַיְּצוּרִים עֲבָדֶיךָ וְעובְדֶיךָ / וְלֹא יֶחְסַר כְּבוֹדֶךָ / בִּגְלַל עוֹבְדֵי בִלְעָדֶיךָ / כִּי כַוָּנַת כֻּלָם לְהַגִּיעַ עָדֶיךָ. אֲבָל הֵם כְּעִוְרִים מְגַמַּת פְּנֵיהֶם דֶּרֶךְ הַמֶּלֶךְ ‑ / וְתָעוּ מִן הַדֶּרֶךְ...

...כִּי הַכֹּל סוֹד אֶחָד, / וְאִם יִשְׁתַּנֶּה שֵׁם כָּל­‑אֶחָד, / הַכֹּל הוֹלֵךְ אלֶ מָקוֹם אֶחָד.