שנים-עשר הצעדים

1. הודינו שאנו חסרי-אונים מול התמכרותנו, שחיינו הפכו בלתי-ניתנים לניהול.

2. הגענו להאמין שכוח גדול מאתנו יכול להשיב אותנו לשפיות.

3. החלטנו למסור את רצונותינו וחיינו להשגחת אלוהים, כפי שאנו מבינים אותו.

4. ערכנו חשבון-נפש מוסרי, יסודי וחסר-פחד, של עצמנו.

5. התוודינו בפני אלוהים, עצמנו ואדם אחר, על טבעם המדויק של פגמינו.

6. היינו מוכנים לחלוטין שאלוהים יסיר מאתנו פגמים אלה באופיינו.

7. ביקשנוהו בענווה שיסיר מאתנו את חסרונותינו.

8. ערכנו רשימה של כל האנשים בהם פגענו, והיינו נכונים לכפר בפניהם.

9. כיפרנו במישרין בפני אנשים אלה בכל עת שהדבר התאפשר, פרט למקרים שמעשה זה יפגע בהם או באחרים.

10. המשכנו בחשבון-הנפש האישי וכאשר שגינו, הודינו בכך מיד.

11. ביקשנו בדרך של תפילה ומדיטציה לשפר את הקשר ההכרתי עם אלוהים, כפי שאנו מבינים אותו, כשאנו מתפללים רק לדעת רצונו עבורנו ולכוח לבצע זאת.

12. לאחר שעברה עלינו התעוררות רוחנית כתוצאה מצעדים אלה, ניסינו לשאת בשורה זו למכורים, וליישם עקרונות אלה בכל תחומי-חיינו.