לוגו פסיכולוגיה עברית

×Avatar
אני מסכימ.ה להצטרף לרשימת התפוצה לקבלת עדכונים ומידע שיווקי
זכור אותי
זה בראש שלך - תכנית אימונים להצלחה במבחנים / ד"ר שרגא שדהזה בראש שלך - תכנית אימונים להצלחה במבחנים / ד"ר שרגא שדה

זה בראש שלך - תכנית אימונים להצלחה במבחנים / ד"ר שרגא שדה

ספרים | 1/7/2008 | 20,900

תלמידים רבים מרגישים שלמרות שלמדו היטב למבחן, הם לא זוכרים כלום ברגע האמת. הם לא מצליחים ללמוד בצורה יעילה, החומר לא נכנס להם לראש, והציונים שהם מקבלים נמוכים מאלה שהיו... המשך

 

זה בראש שלך - תכנית אימונים להצלחה במבחנים / ד"ר שרגא שדה

ד"ר שרגא שדה

זה בראש שלך – תוכנית אימונים להצלחה במבחנים

הוצאת אורות הכרך

  

תלמידים רבים מרגישים שלמרות שלמדו היטב למבחן, הם לא זוכרים כלום ברגע האמת. הם לא מצליחים ללמוד בצורה יעילה, החומר לא נכנס להם לראש, והציונים שהם מקבלים נמוכים מאלה שהיו יכולים לקבל. הספר ”זה בראש שלך“ מבוסס על שיטות מנטליות שעוזרות לספורטאים לנצח בתחרויות. השיטות הותאמו לתלמידים כדי לעזור להם להתמודד עם לחץ ממבחנים ולמצות את הפוטנציאל שלהם בלימודים.

 

הספר כולל שיטות מעשיות ויעילות להתמודדות עם הלחץ לקראת מבחן, דרכים להגברת הריכוז, טכניקות לחשיבה חיובית ולהצבת מטרות ריאליות, טיפים להתמודדות עם בלאק-אאוט בזמן המבחן ועוד.


- פרסומת -

 

אודות המחבר

ד“ר שרגא שדה הוא פסיכולוג חינוכי ופסיכולוג ספורט המתמחה בטיפול במתבגרים. ד“ר שדה מרצה במכון וינגייט ובבית הספר לטיסה של חיל האויר ומשמש כפסיכולוג של נבחרות ספורט.

 

  

זה בראש שלך - תכנית אימונים להצלחה במבחנים / ד"ר שר 1הקדמה - "לימוד למבחן הוא כמו אימון לתחרות"

זה בראש שלך - תכנית אימונים להצלחה במבחנים / ד"ר שר 2פרק נוסף - "מה אתה קופץ, יש בחינה"

 

מטפלים בתחום

מטפלים שאחד מתחומי העניין שלהם הוא: מצבי משבר ולחץ, ספרים, הוראה ולמידה
דגנית כספי
דגנית כספי
עובדת סוציאלית
אונליין (טיפול מרחוק), עכו והסביבה, נתניה והסביבה
כרמית מאיר שרר
כרמית מאיר שרר
עובדת סוציאלית
תל אביב והסביבה
עירית פרלמן
עירית פרלמן
פסיכולוגית
ירושלים וסביבותיה, אונליין (טיפול מרחוק)
יובל קובי
יובל קובי
יועץ חינוכי
אילת והערבה, אונליין (טיפול מרחוק)
יערה רבניקר צימרמן
יערה רבניקר צימרמן
עובדת סוציאלית
חיפה והכרמל, פרדס חנה והסביבה
כרמית קולץ- נהיר
כרמית קולץ- נהיר
מוסמכת (M.A) בטיפול באמצעות אמנויות
ירושלים וסביבותיה, אונליין (טיפול מרחוק)

תגובות

הוספת תגובה

חברים רשומים יכולים להוסיף תגובות והערות.
לחצו כאן לרישום משתמש חדש או על 'כניסת חברים' אם הינכם רשומים כחברים.

אין עדיין תגובות למאמר זה.