כניסת חברים
התוכנית הישראלית לטיפול התנהגותי קוגניטיבי
https://www.hebpsy.net/cbt
התוכנית הישראלית לטיפול התנהגותי קוגניטיבי מפעילה תוכנית הכשרה בפסיכותרפיה התנהגותית קוגניטיבית וזאת אישורה בחסותה של איט"ה ובחסותה של אוניברסיטת בר אילן היחידה להשתלמות ולהדרכה
תוכנית ההכשרה בטיפול התנהגותי קוגניטיבי
רמת אבטחה:
פתוח לכולם
הודעה מקורית:
מאת:
לומד cbt
תאריך:
23/5/2010 11:40
נושא:
ניסיון אישי
תוכן:
הכוונה בנסיון אישי הוא שאני בעצמי עברתי טיפול קוגניטיבי התנהגותי וב"ה בהצלחה ובעקבות כך הלכתי לסדנאות בנושא.
אין מה להיתיאש השיטה הזו עובדת טוב עם הרבה תרגול.
אין שספק שיוצאים הרבה יותר חזקים.
הדבר שהכי עזר לי בשלב הראשוני זה המידע לכל מה שמתרחש במצב של חרדה זה עזר לי להבין למה זה לא מסוכן או מפחיד .
בעצם אחד המרכיבים החשובים ב-cbt זה המידע האמיתי לגבי המנגנון הזה ששמו פחד או חרדה .
ידוע לי שלפעמים המטפלים ממליצים בתחילת הטיפול על תרופות מה שמקל על תהליך הטיפול.
אני מדגיש שוב שאין בזה חוות דעת מקצועית אלא רק ידיעות מתוך הטיפול האישי שלי.
מתחם פרסום:
שים/י לב: זהו מתחם ציבורי, הדברים שתכתוב/י יהיו חשופים לכל.
מאת:
*
נא להקליד את המילה :
בשדה הבא:
(מנגנון זה נועד לחסום תגובות של תוכנות רובוטיות)
נושא:
תוכן ההודעה:
כניסת חברים
